您好，关于您提出的“办了瑜伽卡可以退吗”这个问题，这主要取决于您与瑜伽馆签订的合同条款以及相关法律法规的规定。

首先，您需要查看您与瑜伽馆签订的合同中是否有关于退卡的明确条款。如果合同中有明确规定在特定条件下可以退卡，并且您符合这些条件，那么您当然有权要求退卡。

如果合同中没有明确规定或者规定不明确，那么您可以参考相关的法律法规。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》以及《最高人民法院关于审理预付式消费民事纠纷案件适用法律若干问题的解释》的相关规定，消费者在特定情况下是有权要求解除合同并退还预付款的。特别是，如果您在付款之日起七日内提出退卡请求，并且符合“七日无理由退款”的条件（即您在订立合同时未从该经营者或其他经营者处获得过相同商品或服务），那么您有权要求瑜伽馆退还预付款本金。

然而，如果合同中存在“办卡后不可退卡、停卡、转让”等排除消费者依法解除合同或者请求返还预付款权利的格式条款，根据法律规定，这些条款应被认定为无效。这意味着，即使合同中有这样的规定，您仍然有权要求退卡，只要您符合法律法规规定的条件。

在实际操作中，我建议您首先与瑜伽馆进行友好协商，说明您的退卡原因和依据。如果瑜伽馆拒绝退卡，您可以向当地的市场监管部门或者消费者协会进行投诉，寻求他们的帮助和调解。如果调解无果，您还可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。

总之，办了瑜伽卡是否可以退，需要综合考虑合同条款、相关法律法规以及实际情况。希望这些信息能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。