如果法院判决书下来后没钱还，可以考虑以下几种处理方式：

1. 与债权人协商延期或分期还款：

   • 在判决书生效后，如果确实无力一次性偿还全部债务，可以主动与债权人联系，说明自身的经济状况和还款意愿，尝试协商延期还款或分期还款的方案。
   • 协商过程中，可以提出具体的还款计划，包括还款金额、还款期限等，以展示诚意和可行性。
   • 如果债权人同意协商方案，双方可以签订书面协议，明确还款计划和违约责任，以确保双方权益。

2. 申请法院强制执行中的暂缓执行或分期执行：

   • 如果债权人不同意协商方案，或者协商无果，债权人可能会向法院申请强制执行。
   • 在强制执行过程中，如果确实存在经济困难，可以向法院申请暂缓执行或分期执行。
   • 申请时需要提供相关证据，如收入证明、财产状况说明等，以证明自身确实无力一次性偿还债务。
   • 法院会根据实际情况进行审查，并作出是否暂缓执行或分期执行的决定。

3. 努力增加收入，积极履行还款义务：

   • 无论采取何种方式处理债务问题，都应积极努力增加收入，以便尽快履行还款义务。
   • 可以通过寻找兼职工作、提升职业技能、创业等方式增加收入来源。
   • 同时，应合理规划个人财务，削减不必要的开支，以节省资金用于还款。

4. 注意法律后果，避免进一步恶化情况：

   • 如果无力偿还债务且未采取积极措施处理，可能会面临一系列法律后果，如被列入失信被执行人名单、限制高消费、影响个人信用记录等。
   • 这些后果不仅会对个人生活造成不便，还可能对未来的职业发展、贷款申请等产生负面影响。
   • 因此，应认真对待债务问题，积极采取措施处理，以避免进一步恶化情况。

在处理债务问题时，还需要注意以下几点：

• 保持与债权人的沟通：及时向债权人说明自身的经济状况和还款意愿，避免债权人采取更激烈的催收措施。
• 保留相关证据：在协商、申请暂缓执行或分期执行等过程中，应保留好相关证据，如协商记录、申请书、法院裁定书等，以备不时之需。
• 寻求专业帮助：如果对债务处理问题感到困惑或无助，可以寻求专业律师或法律援助机构的帮助，以获取更具体的法律建议和指导。

最后，我想强调的是，债务问题并非不可解决，关键在于采取积极、主动的态度去面对和处理。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律支持。