关于如何起诉索要抚养费以及律师费用问题，我为你详细解答如下：
一、如何起诉索要抚养费
准备起诉材料
- 起诉状：明确列出原告（通常是子女或其法定代理人）、被告（通常是未支付抚养费的一方）的基本信息，诉讼请求（即要求支付的抚养费金额及支付方式等），以及事实与理由（说明被告未支付抚养费的情况及法律依据）。
- 证据材料：包括但不限于出生证明、离婚协议或判决书（证明子女与父母的关系及抚养费的约定或判决）、被告未支付抚养费的证据（如银行转账记录、聊天记录等）。
- 身份证明：原告及被告的身份证复印件或其他有效身份证明文件。
提交起诉材料至法院
- 将准备好的起诉状及证据材料提交至被告住所地或经常居住地的基层人民法院。
- 法院在收到材料后，会进行审查，符合立案条件的，会予以立案，并通知原告缴纳诉讼费。
参与诉讼过程
- 立案后，法院会安排开庭时间，并通知双方当事人。
- 在庭审过程中，原告需要陈述事实、提供证据，并回答法官及被告的提问。
- 庭审结束后，法院会根据事实及法律规定作出判决。
执行判决
- 如果被告在判决生效后仍未支付抚养费，原告可以向法院申请强制执行。
- 法院会采取一系列措施，如冻结被告的银行账户、查封财产等，以强制被告履行支付抚养费的义务。
二、请律师要多少钱
律师费用因地区、案件复杂程度、律师资历及经验等因素而异，无法给出具体的金额。但我可以为你提供一些参考因素及建议：
地区差异：不同地区的律师费用存在差异，一般来说，一线城市的律师费用会相对较高。
案件复杂程度：如果案件涉及多个方面，如财产分割、子女抚养权争夺等，律师费用可能会相应增加。
律师资历及经验：资历深、经验丰富的律师通常收费会更高，但他们也能提供更专业、更全面的法律服务。
建议：
- 在选择律师时，不要仅看重费用，更要考虑律师的专业能力、经验及口碑。
- 可以与律师进行初步沟通，了解其对案件的看法及收费标准，再做出决定。
- 如果经济条件有限，可以考虑申请法律援助或寻找一些提供公益法律服务的机构。
如果你需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问。我会根据你的具体情况，为你提供更详细、更专业的法律建议。