若您因为帮别人担保贷款而被仲裁，首先不要慌张，您需要积极应对仲裁程序，根据具体情况采取相应的策略来维护自己的合法权益。以下是具体分析和建议：
了解仲裁的基本流程和您的权利义务
- 仲裁是一种替代性纠纷解决方式，通常比诉讼更为快捷。一旦被通知参与仲裁，您应首先了解仲裁的基本流程，包括仲裁庭的组成、仲裁规则、举证责任等。
- 作为担保人，您有权了解主债务人的债务情况、贷款合同的具体条款以及债权人提出的仲裁请求。您也有权提供证据来支持自己的抗辩，比如证明主债务人已经履行了还款义务，或者您作为担保人的担保责任已经免除等。
分析担保合同和贷款合同
- 仔细审查您与债权人签订的担保合同，以及主债务人与债权人签订的贷款合同。了解担保的范围、期限、方式（一般保证还是连带责任保证）等关键条款。
- 如果担保合同中存在不公平、不合理的条款，或者您是在被欺诈、胁迫的情况下签订的担保合同，您可以在仲裁中提出抗辩，主张担保合同无效或可撤销。
考虑主债务人的还款能力
- 如果主债务人仍然有还款能力，您可以尝试与主债务人沟通，督促其尽快履行还款义务。一旦主债务人还款，您的担保责任也将随之免除。
- 如果主债务人确实无力还款，您需要考虑自己是否有能力承担担保责任。如果您也无力承担，可以尝试与债权人协商，寻求分期还款、减免部分债务等解决方案。
准备仲裁抗辩材料
- 根据仲裁请求和您的分析，准备相应的抗辩材料。这可能包括担保合同、贷款合同、还款记录、沟通记录等证据材料。
- 如果您认为仲裁请求不成立或存在瑕疵，可以准备详细的抗辩理由和法律依据，以便在仲裁庭上进行陈述和辩论。
参与仲裁程序并维护自己的权益
- 按照仲裁庭的通知参与仲裁程序，包括提交抗辩材料、参加庭审、进行陈述和辩论等。
- 在仲裁过程中，保持冷静和理性，尊重仲裁庭和对方当事人的权利，同时坚决维护自己的合法权益。
考虑后续法律救济途径
- 如果仲裁结果对您不利，您可以在法定期限内向人民法院申请撤销仲裁裁决或不予执行仲裁裁决。但这需要满足一定的条件，比如仲裁程序违法、裁决超出仲裁协议范围等。
- 您也可以考虑通过其他法律途径来维护自己的权益，比如提起诉讼或申请再审等。但这些途径通常更为复杂和耗时，需要谨慎考虑。
建议您在处理此类纠纷时，务必保持冷静和理性，积极寻求专业法律帮助以确保自己的权益得到妥善维护。如果您有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。