结论：是否犯法取决于具体行为和造成的后果。如果“把网友扔了”这一行为侵犯了网友的人格权或造成了身体伤害，那么可能构成违法；如果并未造成实际伤害或侵犯人格权，则可能不构成违法，但可能涉及道德层面的问题。以下从不同角度进行详细分析：

1. 从人格权侵权的角度分析：

   • 人格权是每个人固有的基本权利，包括但不限于生命权、身体权、健康权、名誉权、隐私权等。如果“把网友扔了”这一行为涉及对网友身体权的侵犯（如推搡、摔打等导致身体受伤），或者对网友的名誉权、隐私权等造成损害（如公开网友的隐私信息、恶意诽谤等），那么就可能构成人格权侵权。
   • 根据《中华人民共和国民法典》中关于人格权的规定，侵权人需要承担相应的民事责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。

2. 从身体伤害的角度分析：

   • 如果“把网友扔了”这一行为直接导致了网友的身体受伤，如骨折、擦伤等，那么就可能构成故意伤害罪或过失致人伤害罪（取决于行为人的主观意图和行为的危险性）。
   • 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。过失致人伤害的，则根据伤害程度承担相应的刑事责任。

3. 从道德层面的分析：

   • 即使“把网友扔了”这一行为并未构成违法或犯罪，但从道德层面来看，这种行为也是不恰当的。它可能损害了网友的感情和尊严，破坏了人与人之间的信任和友好关系。
   • 在社交场合中，我们应该尊重他人的权利和感受，避免使用暴力或侮辱性的行为来对待他人。

建议：

• 如果你在与网友见面时发生了不愉快的事情，建议保持冷静和理智，通过沟通来解决问题。
• 如果对方的行为已经构成了违法或犯罪，你可以及时报警并寻求法律帮助。
• 在日常生活中，我们应该尊重他人的权利和感受，遵守法律法规和道德规范，以建立和谐、友好的人际关系。

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