上门和打电话骚扰别人确实属于违法行为，这一结论主要基于我国现行法律对于人格权保护的相关规定。以下从不同角度为您详细分析：

1. 法律定义与构成要件：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，或者偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的，均属于违法行为。上门骚扰，如果伴随有威胁、恐吓、辱骂等行为，同样可能构成对他人生活安宁权的侵犯，也属于违法行为。
   • 从构成要件上看，这类行为通常具备“多次性”、“干扰性”和“非法性”三个特点。即行为人多次实施骚扰行为，对被骚扰人的正常生活造成了干扰，且这种行为没有合法的依据或理由。

2. 法律后果：

   • 对于上门和打电话骚扰别人的行为，如果情节较轻，尚未构成犯罪的，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的规定，公安机关可以对行为人处以拘留、罚款等行政处罚。
   • 如果行为人的骚扰行为情节严重，比如造成被骚扰人精神失常、自杀等严重后果的，或者多次实施骚扰行为且拒不改正的，那么行为人可能构成寻衅滋事罪或其他相关犯罪，需要承担刑事责任。

3. 实际案例与司法实践：

   • 在司法实践中，法院在审理此类案件时，会综合考虑行为人的行为方式、频率、持续时间、对被骚扰人造成的影响等因素，来判断行为人的行为是否构成违法以及违法行为的严重程度。
   • 例如，如果行为人多次在深夜打电话骚扰被骚扰人，或者多次上门辱骂、威胁被骚扰人，导致被骚扰人无法正常生活和工作，那么法院很可能会认定行为人的行为构成违法，并依法对其进行处罚。

4. 维权建议：

   • 如果您遭遇了上门或打电话骚扰的情况，首先建议您保持冷静，不要与行为人发生直接冲突。
   • 其次，您可以及时收集相关证据，比如通话记录、短信记录、视频监控等，以便在需要时向公安机关报案或向法院提起诉讼。
   • 最后，如果您感到自身安全受到威胁，可以立即向公安机关求助，公安机关会依法采取措施保护您的人身安全。

总结来说，上门和打电话骚扰别人不仅违反了社会公德和道德规范，更可能触犯法律，需要承担相应的法律责任。如果您遭遇了此类情况，请及时采取措施维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。