不按时按量归还房贷，将承担以下多方面的严重后果：
经济层面
- 产生逾期罚息：根据《中华人民共和国民法典》第六百七十六条，借款人未按照约定的期限返还借款的，需支付逾期利息。这意味着，一旦你未能按时还款，银行或贷款机构将依据贷款合同计收罚息，罚息利率通常高于正常贷款利率，且会随着逾期时间的延长而累积增加，进一步加重你的经济负担。
- 影响个人信用记录：房贷逾期会被上报至征信系统，形成不良信用记录。此记录将在个人信用报告中保留5年，对期间内的贷款、信用卡申请等金融活动造成负面影响。比如，你可能面临提高贷款利率、降低贷款额度甚至被拒绝申请的情况，这将对你的未来金融生活产生长远影响。
- 面临提前收回全部贷款风险：若你连续多次不按时交房贷，银行可能依据贷款合同条款要求你提前一次性还清剩余的全部贷款本金和利息。这无疑会给你的家庭带来巨大的经济压力，甚至可能导致你陷入财务困境。
法律层面
- 遭遇诉讼：长期拖欠房贷且经多次催收无果后，银行可能向法院提起诉讼。一旦诉讼发生，你将需要承担诉讼费、律师费等额外费用，这无疑会进一步加重你的经济负担。
- 房产被拍卖：若诉讼后你仍无法偿还房贷欠款，法院有权对抵押的房产进行拍卖。拍卖所得将优先用于偿还银行贷款本息、罚息及相关诉讼费用。若拍卖款不足以清偿债务，你仍需承担剩余债务；若有剩余，则返还给你。但需要注意的是，房产拍卖通常低于市场价格，这可能导致你前期投入的损失。
- 可能构成犯罪：在极端情况下，若债权人起诉到法院，你有能力而拒不履行法律判决的，根据《中华人民共和国刑法》第三百一十三条的规定，可能构成拒不执行判决、裁定罪，面临三年以下有期徒刑、拘役或者罚金的处罚。这将对你的个人声誉和未来生活产生极其严重的负面影响。
- 其他法律后果：除了上述后果外，你还可能被列入黑名单，导致消费受限，并可能影响你的工作和其他社会活动。比如，你可能无法乘坐高铁、飞机等交通工具，无法入住高档酒店等。
建议与措施：
- 及时沟通：如果你遇到特殊情况可能无法按时还款，应尽早与银行沟通，协商解决办法。比如，你可以申请贷款展期、暂停还款或延长借款期限等，以减轻你的还款压力。
- 维护信用：珍惜你的个人信用记录，按时足额偿还房贷，以保持良好的信用状况。这将有助于你在未来的金融生活中获得更多的便利和优惠。
- 法律咨询：在面临法律纠纷时，及时向我咨询，了解你的权益与义务，避免不必要的法律风险。我将根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。
综上所述，不按时按量归还房贷将带来严重的经济与法律后果。因此，我建议你务必高度重视房贷还款问题，确保按时足额偿还，以维护你的个人信用和财务稳定。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。