针对“男人借钱不还怎么追债”这一问题，核心在于通过合法途径实现债权回收。以下是具体操作建议，分情况说明：

1. 优先协商解决（成本最低、效率最高）

• 操作要点：主动联系对方，明确还款期限（如“本周五前归还”），并保留书面记录（微信、短信、邮件均可）。若对方承认债务但拖延，可要求补充书面借条或还款协议，固定证据。
• 法律依据：根据《民法典》第675条，借款人应按约定期限还款，未约定的可随时要求返还，但需给合理准备时间。

2. 发送律师函（施加法律压力）

• 适用场景：协商无果，但对方仍有还款意愿或顾及声誉（如公务员、企业主）。
• 操作要点：委托律师起草正式律师函，明确欠款金额、还款期限及法律后果（如起诉、列入失信名单）。律师函具有官方性，常能促使对方主动还款。
• 成本：律师函费用通常在500-2000元，视案件复杂度而定。

3. 向法院申请支付令（快速启动程序）

• 适用条件：债权债务关系明确（有借条、转账记录等），且无其他争议（如利息、还款期限无分歧）。
• 操作流程：
  1. 向债务人住所地基层法院提交申请书、证据材料（借条、转账记录等）；
  2. 法院受理后5日内通知债务人，债务人15日内未提出异议或未还款，支付令生效；
  3. 可直接申请强制执行（查封财产、冻结账户等）。
• 优势：程序简便、周期短（通常1-2个月），无需开庭审理。

4. 提起民事诉讼（全面维权）

• 适用场景：支付令被驳回、债务人下落不明或拒不还款。
• 操作步骤：
  1. 准备证据：借条、转账记录、聊天记录、证人证言等（需形成完整证据链）；
  2. 起诉：向被告住所地或合同履行地法院提交起诉状、证据材料；
  3. 开庭审理：法院组织调解或判决，若判决支持诉求，可申请强制执行。
• 注意事项：
  • 诉讼时效为3年（自还款期限届满起算），逾期可能丧失胜诉权；
  • 若债务人无财产，可申请中止执行，待其有财产时恢复执行。

5. 申请强制执行（终极手段）

• 触发条件：获得生效判决或支付令后，债务人仍不履行。
• 执行措施：
  • 查封、扣押、拍卖财产（如房产、车辆）；
  • 冻结银行账户、微信、支付宝余额；
  • 限制高消费（禁止乘坐飞机、高铁，子女不得就读私立学校）；
  • 列入失信被执行人名单（影响征信、贷款、就业等）。
• 特殊情形：若债务人恶意转移财产，可申请撤销其行为（如低价卖房）或追究拒执罪（最高可判7年有期徒刑）。

6. 刑事自诉（针对恶意逃债）

• 适用条件：债务人以非法占有为目的，通过虚构事实、隐瞒真相骗取借款，且数额较大（通常2万元以上）。
• 操作要点：向公安机关报案，若不予立案，可向法院提起刑事自诉，追究其诈骗罪刑事责任。

行动建议：

1. 立即收集证据（尤其是书面证据），避免证据灭失；
   
2. 根据债务人财产状况、还款意愿选择合适策略（如对方有财产可优先申请支付令或诉讼保全）；
   
3. 若金额较大或情况复杂，建议委托律师全程处理，提高效率并降低风险。
   

如有具体案件细节（如金额、证据类型、债务人现状等），可进一步向我咨询，我会为你制定个性化方案。