自己书写的离婚协议书，在满足一定条件下是有效的。以下是对这些条件的详细阐述及相关的法律建议：

有效的条件

1. 行为人具有相应的民事行为能力

   • 夫妻双方必须具有完全民事行为能力，即能够清晰表达自己意愿、理解协议内容及其法律后果。若一方存在精神障碍或无法辨认自己的行为，其签订的离婚协议书将无效。例如，若一方因精神疾病无法理解协议内容，那么该协议就不具备法律效力。

2. 意思表示真实

   • 离婚协议书的内容必须是夫妻双方自愿且真实的意思表示，不存在欺诈、胁迫、乘人之危等情形。任何非自愿的表示都将导致协议的可撤销性。比如，若一方通过威胁或欺骗手段迫使另一方签订协议，那么该协议在法律上是可以被撤销的。

3. 不违反法律法规的强制性规定

   • 协议中关于财产分割、子女抚养、债务承担等条款，不得违反国家法律法规的强制性规定。例如，不能约定逃避夫妻共同债务，因为法律规定夫妻需共同承担债务。若协议中有此类违法条款，那么该条款将无效，但不影响其他条款的效力。

4. 不违背公序良俗原则

   • 协议内容还需符合社会道德和公序良俗，不得包含不合理或违背社会伦理道德的条款，如离婚后一方不得再婚等。这样的条款会因违反公序良俗而无效。

5. 已办理结婚登记手续且完成离婚登记

   • 双方必须已合法办理结婚登记手续，这是协议离婚的法律前提。同时，离婚协议书只有在夫妻双方到婚姻登记机关办理完离婚登记手续后才正式生效。未办理离婚登记的，协议不具有法律效力。即使双方已经签订了离婚协议，但如果没有完成离婚登记，那么该协议仍然不生效。

6. 不损害他人利益

   • 协议中不得损害第三方的合法权益，特别是子女的合法权益。应确保子女的抚养、教育等得到妥善安排。例如，不能约定将子女抚养权给无抚养能力的一方，这样的条款会因损害子女利益而无效。

法律建议

• 内容完整明确：在书写离婚协议书时，务必确保内容完整、明确，涵盖所有重要事项，如财产分割、子女抚养权归属、债务承担等。这样可以避免日后产生不必要的纠纷。
• 法律条款准确：对于协议中的法律条款和后果，如果不确定或把握不准，可以向我咨询。我可以提供专业的法律指导，确保协议的合法性和有效性。
• 保持冷静理性：双方在签订协议时应保持冷静理性，充分考虑各种因素，确保协议内容的真实性和合理性。不要因一时冲动而签订对自己不利的协议。

举例说明：假设一对夫妻因感情不和决定离婚，他们自己书写了一份离婚协议书，其中明确了财产分割、子女抚养和债务承担等事项。在签订协议时，双方都是完全民事行为能力人，且意思表示真实，没有欺诈、胁迫等情形。协议内容也符合法律法规的强制性规定和公序良俗原则。最后，他们到婚姻登记机关办理了离婚登记手续。那么，这份离婚协议书就是有效的，对双方都具有法律约束力。

综上所述，自己书写的离婚协议书在满足上述所有条件后才是有效的。为确保协议的合法性和有效性，建议在正式签订前向我咨询进行审查和指导。