别人危害了你的身体健康，在法律上一般被称为“侵犯他人身体权、健康权”的行为，若情节严重，还可能构成刑事犯罪。以下从民事和刑事两个角度为你详细分析：
民事角度
侵权行为与责任：
- 当别人的行为导致你的身体健康受到损害时，这构成了一种侵权行为。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。
- 如果造成了残疾，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；如果造成了死亡，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。
赔偿范围与标准：
- 赔偿范围涵盖了因侵权行为导致的直接经济损失和间接经济损失。直接经济损失如医疗费、误工费等，间接经济损失如因残疾或死亡导致的未来收入减少等。
- 赔偿标准通常根据受害人的实际损失和侵权人的过错程度来确定，具体数额可能因地区、案件具体情况等因素而有所不同。
刑事角度
故意伤害罪：
- 如果别人的行为是故意的，并且达到了轻伤以上的程度，那么这种行为就可能构成故意伤害罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。
- 如果致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。
过失致人重伤罪或过失致人死亡罪：
- 如果别人的行为是过失的，并且导致了重伤或死亡的结果，那么这种行为就可能构成过失致人重伤罪或过失致人死亡罪。这两种罪名的刑罚相对较轻，但也会根据具体情节进行量刑。
应对建议
及时报警：
- 一旦发现自己的身体健康受到他人危害，应立即报警，让警方介入调查，固定证据。
保留证据：
- 保留好所有与侵权行为相关的证据，如医疗记录、照片、视频、证人证言等，以便在后续的法律程序中证明自己的权益。
寻求法律帮助：
- 你可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助，包括如何收集证据、如何提起诉讼、如何争取赔偿等。
关注身心健康：
- 在处理法律问题的同时，也要关注自己的身心健康，及时寻求医疗帮助和心理支持，以便更好地应对侵权行为带来的后果。