核心结论：若面临事后抓嫖的情况，自保的关键在于积极配合调查、如实陈述事实，同时注意保护自身合法权益，避免因不当行为加重处罚或陷入其他法律风险。以下从不同角度为你详细分析：

配合调查方面

1. 主动配合：当执法人员前来调查时，要保持冷静，主动配合执法工作。不要试图逃避、抗拒或者阻碍执法，否则可能会因妨碍公务面临更严重的处罚，如被处以警告、罚款，甚至拘留等。例如，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十条规定，阻碍国家机关工作人员依法执行职务的，处警告或者二百元以下罚款；情节严重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
2. 如实陈述：如实向执法人员说明事情的经过，包括时间、地点、参与人员等信息。不要隐瞒、歪曲事实或者提供虚假证言，否则一旦被查实，可能会被认定为不配合调查，加重处罚。而且，提供虚假证言还可能构成《中华人民共和国治安管理处罚法》第六十条规定的“伪造、隐匿、毁灭证据或者提供虚假证言、谎报案情，影响行政执法机关依法办案的”行为，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款。

证据保留方面

1. 收集有利证据：如果可能的话，尽量收集一些对自己有利的证据。比如，保留与卖淫嫖娼行为无关的证据，像在事发时间段内的消费凭证、与他人的聊天记录等，以证明自己并非专门从事卖淫嫖娼活动或者有其他合理的行为目的。但要注意，收集证据的方式必须合法，不能通过非法手段获取证据，否则这些证据可能不会被采信，甚至自己还可能因非法取证面临法律责任。
2. 注意证据完整性：确保所收集的证据能够形成一个完整的证据链，以增强证据的证明力。例如，如果保留了消费凭证，要能够说明该消费与卖淫嫖娼行为无关，并且有相应的证人或其他证据予以佐证。

法律程序方面

1. 了解处罚程序：了解卖淫嫖娼行为的一般处罚程序，包括调查、取证、告知、听证（如果符合听证条件）、作出处罚决定等环节。在每个环节中，要清楚自己的权利和义务。例如，在执法人员作出处罚决定前，有权进行陈述和申辩，执法人员应当将陈述和申辩的情况记录在案。如果对处罚决定不服，可以依法申请行政复议或者提起行政诉讼。
2. 申请法律援助：如果自己经济困难或者对法律程序不熟悉，可以申请法律援助。法律援助机构会指派律师为你提供免费的法律帮助，包括为你分析案件情况、代理申诉、申请行政复议或提起行政诉讼等。

后续影响方面

1. 关注个人记录：卖淫嫖娼行为会受到行政处罚，相关记录可能会被录入个人违法犯罪记录系统。这可能会对你今后的工作、生活产生一定的影响，比如一些对个人品德要求较高的职业可能会因此拒绝录用你。因此，要认识到这种行为的严重性，今后避免再次发生类似行为。
2. 积极改正行为：如果因为卖淫嫖娼行为受到了处罚，要认真反思自己的行为，积极改正错误。可以通过参加社区服务、法制教育等活动，增强法律意识和社会责任感，争取早日回归正常生活。

如果你在事后抓嫖过程中遇到任何法律问题，都可以直接向我咨询。