在刑事案件中，手机作为证据被扣押后，能否拿回以及如何拿回，需根据案件所处阶段和具体情况综合判断，以下是详细分析：

1. 侦查阶段（公安机关主导）

   • 核心依据：根据《刑事诉讼法》第145条，公安机关对查封、扣押的财物，经查明确实与案件无关的，应在3日内解除查封、扣押并退还。
     
   • 操作建议：
     
     • 若手机内容与案件无关（如未存储涉案信息），可委托律师向公安机关提交《解除扣押申请书》，附上手机权属证明（如购买发票、IMEI码等），要求退还。
       
     • 若手机内容可能涉及案件（如聊天记录、转账记录等），公安机关通常不会退还，需待案件移送检察院或法院后处理。
       

2. 审查起诉阶段（检察院主导）

   • 核心依据：检察院需对公安机关扣押的财物进行审查，若认为与案件无关，应通知公安机关退还（《刑事诉讼法》第177条）。
     
   • 操作建议：
     
     • 律师可向检察院提交《法律意见书》，说明手机与案件无关性，要求检察院督促公安机关退还。
       
     • 若检察院认定手机为涉案财物，需随案移送至法院，此时需等待法院判决。
       

3. 审判阶段（法院主导）

   • 核心依据：法院判决后，对被扣押财物需作出处理决定（《刑事诉讼法》第245条）。
     
   • 操作建议：
     
     • 若法院判决手机与案件无关，会直接退还；若认定为涉案财物，可能没收或返还被害人。
       
     • 律师可在庭审中提出手机非涉案财物的证据（如手机使用记录、证人证言等），争取法院支持退还。
       

4. 特殊情形处理

   • 手机被损坏或丢失：可依据《国家赔偿法》第18条，向扣押机关申请国家赔偿，需提供手机价值证明（如购买发票、评估报告等）。
     
   • 手机被非法扣押：若公安机关未出具扣押清单或超期扣押，可向其上级机关或同级检察院申诉，要求纠正违法行为并退还手机。
     

温馨提示：

• 整个过程中，律师的协助至关重要，可帮助梳理证据、撰写法律文书，并与办案机关沟通。
  
• 若手机内存有重要个人数据，可提前通过律师向办案机关申请拷贝备份，避免数据丢失。
  

如有进一步疑问或需具体操作指导，可直接向我咨询，我会结合您的案件细节提供更精准的建议。