核心结论：在此次事故中，因小车主责且您小腿挫伤，赔偿主要围绕医疗费、误工费等合理损失展开，具体赔偿情况需结合实际损失和相关证据来确定。以下是详细说明：

1. 赔偿项目及依据

   • 医疗费：您因小腿挫伤进行治疗所产生的合理费用，包括挂号费、检查费、药费、治疗费等，小车车主应按照其责任比例进行赔偿。这是基于《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费等为治疗和康复支出的合理费用。
   • 误工费：如果您因小腿受伤无法正常工作，导致收入减少，小车车主需要赔偿误工费。误工费的计算根据您的误工时间和收入状况确定。有固定收入的，按照实际减少的收入计算；无固定收入的，按照其最近三年的平均收入计算；无法举证证明其最近三年的平均收入状况的，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。同样依据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条。
   • 护理费：如果小腿挫伤较为严重，需要他人护理，那么护理费也在赔偿范围内。护理费根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；护理人员没有收入或者雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。
   • 交通费：您因就医或者转院治疗实际发生的合理的交通费用，小车车主也应予以赔偿。比如乘坐公共交通工具的费用、急救车费用等。
   • 营养费：根据您小腿挫伤的严重程度，如果需要加强营养以促进恢复，可主张营养费。营养费一般根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定。

2. 赔偿流程

   • 协商解决：您可以先与小车车主就赔偿事宜进行协商，明确各项赔偿项目和金额，达成一致后签订赔偿协议。这种方式比较快捷，但要注意协议内容要明确、具体，避免后续产生纠纷。
   • 交警调解：如果协商不成，您可以向交警部门申请调解。交警会根据事故责任认定和实际情况，组织双方进行调解，促成赔偿协议的达成。
   • 诉讼解决：若交警调解也无法解决，您可以向法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，您需要提供相关证据，如事故责任认定书、医疗费发票、病历、收入证明等，以证明自己的损失和小车车主的责任。法院会根据证据和法律规定作出判决，要求小车车主进行赔偿。

3. 注意事项

   • 保留证据：在整个过程中，您要妥善保留好所有与事故和损失相关的证据，如事故现场照片、医疗记录、费用单据等，这些证据对于确定赔偿金额至关重要。
   • 及时处理：要注意诉讼时效，一般人身损害赔偿的诉讼时效为三年，自知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。不要因为拖延而错过诉讼时机。

如果您在处理赔偿过程中遇到任何问题，都可以直接向我咨询。