从业人员在劳动过程中依法享有以下十项权利：

1. 获得劳动报酬的权利：这是劳动者最基本、最核心的权利。从业人员有权按照劳动合同的约定或国家法律规定，及时足额地获得工资、奖金、津贴等劳动报酬。例如，如果劳动合同中约定了月薪为5000元，那么用人单位就必须按时足额支付，不得克扣或拖欠。

2. 休息休假的权利：从业人员享有国家规定的休息时间、休假制度以及带薪年休假等权益。这是为了保障劳动者的身心健康，实现工作与生活的平衡。比如，劳动者每周至少应有一天休息日，每年还有法定的带薪年休假天数。

3. 劳动安全卫生的权利：用人单位必须为从业人员提供符合国家安全卫生标准的工作环境。从业人员有权了解作业场所和工作岗位存在的危险因素，并有权拒绝执行可能危及自身或他人安全的违章指挥和强令冒险作业。同时，生产经营单位还需为从业人员提供符合标准的劳动防护用品，并监督、教育其正确使用。例如，在化工企业工作的员工，有权要求企业提供防毒面具等防护用品。

4. 享受社会保险和福利的权利：从业人员有权依法参加社会保险，如养老保险、医疗保险、工伤保险等，并享受相应的保险待遇。当因生产安全事故受到损害时，除依法享有工伤保险外，还有权根据民事法律提出赔偿要求。此外，从业人员也有权享受用人单位提供的各项福利待遇，如节日福利、年终奖等。

5. 接受职业技能培训的权利：为了提升自身职业素养和技能水平，适应不断变化的工作需求，从业人员有权要求用人单位提供必要的职业技能培训和继续教育机会。比如，企业可以定期组织员工参加专业技能培训课程。

6. 提请劳动争议处理的权利：当与用人单位发生劳动争议时，从业人员有权通过合法途径提请调解、仲裁或诉讼等方式解决争议，维护自己的合法权益。例如，如果劳动者认为用人单位存在拖欠工资等违法行为，可以向劳动争议调解委员会申请调解，或者向劳动仲裁机构申请仲裁。

7. 参与民主管理或者提出合理化建议的权利：从业人员有权通过职工代表大会或其他形式参与企业的民主管理，对企业的经营管理和改进工作提出合理化建议。这有助于促进企业的健康发展，提高员工的工作积极性和归属感。

8. 维护自身合法权益的权利：从业人员在劳动过程中有权维护自己的合法权益，包括但不限于签订劳动合同、获取劳动报酬、享受社会保险等方面的权益。当权益受到侵害时，可以依法向相关部门投诉或寻求法律援助。比如，如果用人单位未与劳动者签订劳动合同，劳动者可以向劳动监察部门投诉。

9. 妇女及未成年工特殊保护的权利：对于女性从业人员和未成年工，国家有特别的法律保护规定。如禁止安排女职工从事特定的高强度劳动，对未成年工实行特殊的工时制度和保护措施等。这是为了确保这些特殊群体的身心健康和成长发展。例如，未成年工不得从事矿山井下、有毒有害等作业。

10. 拒绝违章指挥和强令冒险作业的权利：从业人员在面对可能危及自身安全的违章指挥或强令冒险作业时，有权坚决拒绝执行。这是保障从业人员生命安全的重要权利。比如，在建筑工地，如果工长要求工人在没有安全防护措施的情况下进行高空作业，工人有权拒绝。

法律建议：作为从业人员，应积极了解自己的权利，并在必要时依法维护自己的合法权益。如果遇到用人单位侵犯自己权利的情况，可以先与用人单位协商解决；协商不成的，可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁；对仲裁结果不服的，还可以向人民法院提起诉讼。同时，也建议用人单位严格遵守相关法律法规，切实保障从业人员的各项权利，以构建和谐稳定的劳动关系。