若抵押房子贷款还不上，且该房产是唯一住房，您可以考虑以下几种处理方式：
与银行协商延期还款或调整还款计划：
- 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款人在还款期限届满前向贷款人申请展期的，贷款人同意的，可以展期。这意味着，如果您因特殊原因暂时无法按时还款，可以与银行协商，看是否能够延期还款或者调整还款计划，以减轻还款压力。
- 建议：主动与银行沟通，说明您的实际情况，提出合理的还款方案调整请求。银行在评估您的还款能力和信用状况后，可能会同意您的请求。
寻求亲友帮助或出售其他资产还款：
- 法律背景：虽然此方式不直接涉及法律条款，但它是解决债务问题的一种常见且合法的方式。通过寻求亲友的资助或者出售其他非必需资产，您可以筹集资金来偿还贷款，从而避免房产被拍卖。
- 建议：评估您的财务状况，看看是否有其他资产可以出售或者是否有亲友愿意提供帮助。这可以作为一种临时解决方案，帮助您度过难关。
面对银行起诉，积极应诉并寻求法律援助：
- 法律背景：如果银行选择起诉您，要求拍卖房产以偿还贷款，您将面临法律诉讼。在此情况下，您有权积极应诉，并可以寻求法律援助来维护自己的合法权益。
- 建议：
- 应诉准备：收集相关证据，如还款记录、与银行的沟通记录等，以证明您的还款意愿和实际情况。
- 法律援助：如果您对法律程序不熟悉或者无法自行应对诉讼，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的权益。
- 唯一住房的特殊保护：根据相关法律规定和司法实践，唯一住房在执行过程中可能会受到一定的保护。例如，法院在拍卖唯一住房时，可能会考虑给予被执行人一定的租房补贴或者安排其他住房等。您可以向律师咨询这些特殊保护措施，并据此提出合理的抗辩。
考虑债务重组或破产申请（极端情况下）：
- 法律背景：在极端情况下，如果您确实无法偿还债务，且债务金额巨大，您可以考虑债务重组或者申请个人破产。然而，这需要满足一定的法律条件，并且会对您的信用记录产生严重影响。
- 建议：债务重组和破产申请是极端措施，应谨慎考虑。在做出决定前，务必咨询专业律师的意见，并充分了解相关法律后果。
可能面临的法律后果：
- 如果银行选择起诉并胜诉，法院可能会判决拍卖您的房产以偿还贷款。
- 在拍卖过程中，如果房产价值不足以偿还全部贷款，您可能仍需承担剩余债务的还款责任。
- 您的信用记录将受到严重影响，这可能会影响您未来的贷款申请、信用卡申请等金融活动。
总结与建议：面对抵押房子贷款还不上的情况，您应首先尝试与银行协商延期还款或调整还款计划。如果无法达成协议，再考虑寻求亲友帮助或出售其他资产还款。在极端情况下，可以考虑债务重组或破产申请，但务必谨慎对待并咨询专业律师的意见。无论采取哪种方式，都应积极应对诉讼（如果发生），并努力维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。