自己参与网络上赌博是犯法的。以下是对这一问题的详细分析：

一、法律明确规定网络赌博为违法行为

1. 《中华人民共和国刑法》相关规定：

   • 赌博罪：根据《刑法》第三百零三条第一款，以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。这意味着，无论是线下还是网络上，以盈利为目的的赌博行为都是犯罪。
   • 开设赌场罪：同样依据《刑法》第三百零三条第二款，利用互联网、移动通讯终端等传输赌博视频、数据，组织赌博活动的，均认定为“开设赌场”行为，将受到法律的严厉制裁，包括五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处罚更加严厉。

2. 《中华人民共和国治安管理处罚法》相关规定：

   • 根据《治安管理处罚法》第七十条，以营利为目的，为赌博提供条件的，或者参与赌博赌资较大的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节严重的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。这表明，即使是小额的网络赌博行为，也可能面临法律的惩罚。

二、网络赌博的特殊性及危害

• 隐蔽性强：网络赌博往往通过虚拟平台进行，参与者可以匿名参与，使得赌博行为更加隐蔽，难以被监管部门发现。
• 传播速度快：网络赌博不受地域限制，可以迅速传播至全国各地，甚至跨国界，导致更多人参与其中。
• 涉及范围广：网络赌博往往涉及大量资金流动，不仅可能导致个人财产损失，还可能引发诈骗、非法集资等犯罪活动，对社会经济秩序构成严重威胁。
• 成瘾性强：网络赌博的便捷性和刺激性容易使参与者沉迷其中，无法自拔，进而影响工作、学习和家庭生活。

三、法律建议与防范措施

1. 远离网络赌博：增强法律意识，认识到网络赌博的违法性和危害性，自觉抵制各种形式的网络赌博活动。不要抱有侥幸心理，认为网络赌博可以逃避法律的制裁。
2. 提高警惕：在日常生活中，要警惕网络赌博的诱惑，不轻易点击不明链接或下载不明应用，避免陷入网络赌博的陷阱。
3. 及时举报：如果发现自己或他人参与网络赌博，应立即向公安机关报案，配合调查工作，提供必要证据。这不仅是维护个人财产安全和社会稳定的需要，也是履行公民义务的表现。
4. 寻求帮助：对于已经陷入网络赌博困境的人，应积极寻求家人、朋友或专业机构的帮助，尽快走出阴影，重拾健康生活。

总结来说，自己参与网络上赌博是犯法的，不仅可能面临行政处罚，还可能触犯刑法并受到严厉的刑事处罚。因此，我强烈建议你远离网络赌博，遵守法律法规，保护自己和家人的幸福生活。如果你有任何法律问题或疑虑，可以直接向我咨询。