针对您提出的“信用卡逾期已被执保 民事裁定怎么办”的问题，以下是我的详细解答：

1. 理解执保与民事裁定的含义：

   • 执保：通常指的是在诉讼过程中，法院根据申请人的申请，对被申请人的财产采取保全措施，以防止财产被转移或隐匿，确保未来判决的执行。在信用卡逾期的情况下，银行或信用卡公司可能会向法院申请执保，冻结您的银行账户、工资卡或其他财产。
   • 民事裁定：是法院在诉讼过程中，就程序性事项或部分实体问题作出的决定。在信用卡逾期案件中，民事裁定可能涉及财产保全、先予执行、诉讼费用负担等事项。

2. 应对执保与民事裁定的策略：

   • 审查裁定内容：
     • 首先，您需要仔细审查法院作出的民事裁定书，了解裁定书的具体内容，包括保全的财产范围、保全的期限、是否需要提供担保等。
   • 考虑提出异议：
     • 如果您认为法院的保全裁定存在错误或不当之处，如保全的财产超出了必要的范围，或者您已经提供了足够的担保来解除保全，您可以向法院提出书面异议，请求法院撤销或变更保全裁定。
   • 履行还款义务：
     • 信用卡逾期是导致执保和民事裁定的根本原因。因此，您应尽快与银行或信用卡公司协商还款计划，并按照计划履行还款义务。一旦还款义务得到履行，银行或信用卡公司通常会向法院申请解除保全措施。
   • 寻求法律帮助：
     • 如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼或协助您与银行或信用卡公司进行谈判。

3. 可能的法律后果：

   • 如果未履行还款义务：
     • 如果您继续逾期不还款，银行或信用卡公司可能会向法院申请强制执行，包括拍卖您被保全的财产以偿还债务。此外，您的信用记录也会受到严重影响，可能影响您未来的贷款、信用卡申请等。
   • 如果提出异议并成功：
     • 如果您提出的异议得到法院的支持，法院可能会撤销或变更保全裁定，从而解除对您财产的保全措施。这将为您争取更多的时间和空间来履行还款义务或与银行或信用卡公司进行协商。

4. 具体行动建议：

   • 立即与银行或信用卡公司联系：
     • 了解您的逾期金额、利息、罚息等具体情况，并尝试协商一个可行的还款计划。
   • 准备相关证据和材料：
     • 如果您认为保全裁定存在错误或不当之处，准备相关证据和材料以支持您的异议申请。
   • 咨询专业律师：
     • 律师可以为您提供更具体的法律建议和指导，帮助您更好地应对执保和民事裁定。

总结来说，面对信用卡逾期已被执保和民事裁定的情况，您应首先审查裁定内容，考虑提出异议（如果认为裁定存在错误），并尽快履行还款义务。同时，寻求法律帮助也是一个明智的选择。如果您有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。