造谣毁坏他人名声的行为，根据情节的严重程度，可能构成犯罪并面临相应的刑事处罚，同时也可能承担民事责任和受到行政处罚。以下是对此问题的详细解答：

一、刑事责任

1. 诽谤罪：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条的规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
   • “情节严重”通常指多次捏造事实诽谤他人、造成恶劣影响、致使被害人精神失常或自杀等情形。若通过信息网络实施诽谤行为，且同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或者被转发次数达到五百次以上的，也可能被视为“情节严重”。
   • 需要注意的是，诽谤罪一般属于告诉才处理的案件，即被害人需要自行向人民法院提起诉讼，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。

2. 诬告陷害罪（若造谣行为涉及捏造犯罪事实）：

   • 若造谣污蔑行为是故意捏造犯罪事实并向国家机关或有关单位告发，意图使他人受刑事追究，且情节严重的，则构成诬告陷害罪。
   • 依《刑法》第二百四十三条，将处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。国家机关工作人员犯此罪的，将从重处罚。

二、民事责任

• 依据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
• 若造谣污蔑行为导致他人名誉受损，受害人有权要求侵权人承担停止侵害、排除妨碍、消除危险、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉等民事责任。
• 同时，受害人还可要求侵权人赔偿因名誉受损导致的经济损失及精神损害抚慰金。

三、行政责任

• 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的，将面临五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚；情节较重的，将处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。

四、维权建议

1. 及时收集证据：

   • 保存所有能证明诽谤行为存在、实施者身份及对自身造成损害的证据，如短信、聊天记录、网页截图、证人证言等。

2. 要求停止侵害：

   • 通过书面通知或其他合理方式告知侵权人立即停止传播诽谤性言论。

3. 提起民事诉讼：

   • 向法院提起诉讼，要求侵权人承担民事责任，包括赔偿精神损害抚慰金、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉等。

4. 考虑刑事控告：

   • 若行为情节严重，符合刑事案件立案标准，可考虑向公安机关报案，追究侵权人的刑事责任。

总结与建议：造谣毁坏他人名声的行为不仅可能触犯刑法，构成诽谤罪或诬告陷害罪，还可能承担民事责任和受到行政处罚。因此，我建议你在面对此类情况时，务必保持冷静，及时收集证据，并根据具体情况选择合适的法律途径维护自身权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。