被人骂了是否算违法，这取决于骂人的具体情形和严重程度。以下是从不同角度的详细分析：
道德调整范畴：
- 在日常交往中，如果只是偶尔的、情节轻微的骂人行为，比如双方争吵时的冲动言辞，这通常属于道德调整的范畴。虽然这种行为会受到社会舆论的谴责，但并不构成法律上的违法或犯罪。
违法行为：
- 如果骂人行为是公然进行的，并且达到了一定的严重程度，即构成了对他人人格、名誉的贬低和损害，那么这种行为就可能违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》。具体来说，包括在公共场合大声辱骂他人，引起围观，给受害者造成精神伤害；或者通过电话、短信等方式多次发送侮辱性信息，干扰他人正常生活。对于这类行为，将面临五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚，情节较重者则可能受到更严厉的拘留和罚款。
犯罪行为：
- 在更为严重的情况下，骂人行为还可能触犯《中华人民共和国刑法》，构成侮辱罪或诽谤罪。这通常发生在以暴力或其他方法公然侮辱他人，且情节严重的情况下，比如长期在网络平台上发布侮辱言论，造成恶劣影响；或者故意捏造虚假事实并散布，损害他人名誉、人格，且情节严重，比如编造并传播虚假信息以诋毁他人商业信誉。对于这类行为，将受到三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利的刑事处罚。
从民事侵权的角度来看：
- 即使骂人行为并未在公共场合进行，也未造成严重后果，但如果它侵犯了他人的名誉权，那么受害者仍然有权通过民事途径要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可请求赔偿精神损害抚慰金等损失。
给你的建议：
- 在面对他人的辱骂时，我们应尽量保持冷静，避免情绪化回应。如果辱骂行为情节轻微，我们可以选择以宽容和理解的心态去处理，或者通过沟通来解决问题。
- 如果辱骂行为严重侵犯了我们的权益，我们应该积极收集证据，比如录音、录像、短信记录等，然后通过法律手段来维护自己的权益。这可以包括向公安机关报案、向法院提起诉讼等。
总结来说，被人骂了是否违法，取决于骂人的具体情形和严重程度。在日常生活中，我们应尊重他人的人格尊严和名誉权，避免使用侮辱性或攻击性的言语。如果遭遇言语侮辱，应积极收集证据，通过法律手段维护自身权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。