结论是：一个人为另一个人背负罪坐牢，这种行为本身如果涉及伪造证据、包庇等违法行为，那么就是犯法的；如果并未涉及违法行为，仅从道德层面“背负”，不直接构成犯罪，但可能面临其他法律风险和道德谴责。 下面我从几个角度详细分析：
一、涉及违法行为的情况
伪造证据或作伪证：
- 如果一个人为了替另一个人顶罪，而伪造证据或者向司法机关作伪证，这明显违反了《中华人民共和国刑法》中关于伪造证据、妨害作证等相关条款。例如，根据《刑法》第三百零五条，在刑事诉讼中，证人、鉴定人、记录人、翻译人对与案件有重要关系的情节，故意作虚假证明、鉴定、记录、翻译，意图陷害他人或者隐匿罪证的，处三年以下有期徒刑或者拘役；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑。
包庇罪：
- 如果一个人明知他人有犯罪行为，而为其提供隐藏处所、财物，帮助其逃匿或者作假证明包庇的，这构成了包庇罪。根据《刑法》第三百一十条，明知是犯罪的人而为其提供隐藏处所、财物，帮助其逃匿或者作假证明包庇的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；情节严重的，处三年以上十年以下有期徒刑。
二、不涉及违法行为，但存在法律风险和道德谴责的情况
不构成犯罪，但可能面临法律风险：
- 如果一个人仅仅出于情感、道义或其他非法律原因，声称自己犯罪而替他人“背负”，且没有伪造证据、作伪证或包庇等违法行为，那么从法律上讲，这种行为可能不直接构成犯罪。但是，这种行为可能干扰司法公正，破坏法律秩序，一旦被发现，可能会面临司法机关的严厉训诫或其他法律风险，如被认定为妨碍诉讼等。
道德谴责：
- 无论是否涉及违法行为，一个人为另一个人背负罪坐牢的行为，在道德层面都是难以被接受的。这种行为违背了诚实信用、公平正义等基本道德原则，可能会受到社会的广泛谴责。
三、实际案例与法律后果
- 在实际案例中，为他人顶罪的行为往往会被司法机关严厉打击。一旦查实，顶罪者不仅可能面临刑事处罚，还会因其不诚信行为而受到社会的排斥和谴责。同时，真正的犯罪者也可能因为顶罪者的行为而逃避法律的制裁，这无疑是对法律尊严和司法公正的极大挑战。
建议：面对法律问题，应始终保持诚实和正直的态度，不要试图通过不正当手段来逃避法律的制裁或替他人承担责任。如果面临法律困境或疑问，应及时向专业的法律人士咨询，以获取合法、合理的解决方案。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律意见和帮助。