结论是：欠钱不还三年了，起诉是否还有效，取决于诉讼时效是否已过以及是否存在诉讼时效中断、中止等情形。 下面我将从多个角度详细分析这个问题：
一、诉讼时效的基本规定
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。这意味着，如果债权人在三年内没有向债务人主张权利，也没有发生诉讼时效中断、中止等情形，那么当诉讼时效期间届满后，债务人可以提出不履行义务的抗辩，债权人将丧失胜诉权。
二、诉讼时效的计算
起始时间：诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。在民间借贷纠纷中，通常是从借款到期日或者债权人应当知道债务人违约之日起计算。
中断情形：如果在诉讼时效期间内，债权人向债务人提出履行请求、债务人同意履行义务、债权人提起诉讼或者申请仲裁等，都会导致诉讼时效中断，从中断、有关程序终结时起，诉讼时效期间重新计算。
中止情形：在诉讼时效期间的最后六个月内，因不可抗力或者其他障碍不能行使请求权的，诉讼时效中止。从中止时效的原因消除之日起，诉讼时效期间继续计算。
三、欠钱不还三年后起诉的有效性分析
如果诉讼时效未过：如果债权人在三年内已经向债务人主张过权利，或者存在诉讼时效中断、中止等情形，导致诉讼时效期间尚未届满，那么债权人仍然有权向法院提起诉讼，要求债务人履行还款义务。
如果诉讼时效已过：如果债权人没有在三年内主张权利，也没有发生诉讼时效中断、中止等情形，导致诉讼时效期间已经届满，那么债务人可以提出不履行义务的抗辩。但是，如果债务人自愿履行债务的，不得以诉讼时效期间届满为由抗辩。此外，如果债权人能够证明债务人曾经作出过同意履行债务的意思表示（如书面承诺、口头承诺等），也可能导致诉讼时效重新计算。
四、建议与措施
及时主张权利：为了避免诉讼时效期间届满带来的不利后果，债权人应当及时向债务人主张权利，并保留好相关证据（如催款记录、债务人承诺还款的书面材料等）。
咨询专业律师：如果债权人不确定诉讼时效是否已过或者存在其他法律问题，建议咨询专业律师以获取准确的法律意见和帮助。
考虑其他救济途径：如果诉讼时效期间已经届满且债务人提出抗辩，债权人可以考虑通过其他途径寻求救济，如与债务人协商达成还款协议、通过第三方调解等方式解决纠纷。
总结来说，欠钱不还三年了起诉是否还有效，取决于诉讼时效是否已过以及是否存在诉讼时效中断、中止等情形。债权人应当及时主张权利并保留好相关证据，如有需要可以咨询专业律师以获取帮助。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。