在处理“车撞人且自己车损”的赔偿问题时，我们首先要明确的是，赔偿流程主要依赖于所购买的保险种类以及合同条款的具体内容。以下是一个详细且有条理的解答：
一、保险种类与赔偿范围
交强险：
- 交强险主要是为交通事故中的第三方（即非本车人员、被保险人以外的受害人）提供的人身伤亡和财产损失赔偿。
- 在自己撞车导致自身车辆损失的情况下，交强险通常不会进行赔付，因为其保障对象并不包括自身车辆。
商业险：
- 车损险：这是商业险中的一种，专门负责赔偿被保险车辆因自然灾害（不包括地震）或意外事故（如自己撞车）造成的车辆本身损失。
- 不计免赔险：如果同时购买了不计免赔险，那么在符合车损险赔偿规定的情况下，保险公司将全额赔偿剩余损失，无需再扣除免赔金额。
二、赔偿流程
报案：
- 事故发生后，应立即向保险公司报案，提供事故的基本情况，如时间、地点、大致经过等。
- 报案时间通常要求在事故发生后的24或48小时内，以免影响理赔。
查勘定损：
- 保险公司会安排定损人员对车辆损失情况进行评估，确定损失程度和赔偿范围。
- 在定损前，不要私自维修车辆，以免影响理赔结果。
准备理赔材料：
- 根据保险公司的要求，准备相关的理赔材料，如保险单、行驶证、驾驶证、事故证明、维修清单等。
- 如果事故中有人员受伤，还需提供医疗费用清单等相关材料。
提交理赔申请：
- 将准备好的理赔材料提交给保险公司，正式提出理赔申请。
审核与赔付：
- 保险公司会对理赔申请进行审核，核实相关信息和损失情况。
- 审核通过后，保险公司将按照约定进行赔付。赔付金额通常根据车辆实际损失、保险金额、免赔额及事故责任比例等因素确定。
三、自身损失的承担
- 由于自己全责，对方车辆的交强险和商业险通常不会对自己的损失进行赔偿。
- 若自己购买了车损险，可依据保险合同向自己的保险公司申请赔偿车辆损失。
- 若没有购买车损险或其他相关保险，则需自行承担修理费用或相应损失。
四、注意事项
- 在整个理赔过程中，要积极配合保险公司的工作，提供准确的信息和材料。
- 了解保险合同的条款和免赔额等规定，以便更好地维护自己的权益。
- 如果事故涉及第三方责任或人员伤亡，还需及时报警并通知交警部门处理，同时保留好所有相关证据。
五、赔偿金额计算（示例）
- 赔偿金额通常根据以下公式计算：赔偿金额 =（实际损失金额 - 交强险赔偿金额（此处为0，因为不赔付自身车辆） - 免赔额）× 事故责任比例（此处为100%，因为自己全责）。
- 如果购买了不计免赔险，则无需扣除免赔额。
综上所述，在处理“车撞人且自己车损”的赔偿问题时，关键在于了解自己所购买的保险种类和合同条款，并按照规定的流程进行理赔。同时，保留好所有相关证据和材料，积极配合保险公司的工作，是顺利获得赔偿的关键。