被刑拘30天后被逮捕，并不意味着就没有任何办法了。在刑事诉讼过程中，逮捕只是其中的一个环节，被逮捕后，嫌疑人及其家属或辩护律师仍然可以采取一系列法律措施来维护嫌疑人的合法权益。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、逮捕后的法律程序
逮捕后的侦查期限：
- 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，逮捕后的侦查羁押期限一般不得超过二个月。案情复杂、期限届满不能终结的案件，可以经上一级人民检察院批准延长一个月。对于特定类型的案件，如交通十分不便的边远地区的重大复杂案件、重大的犯罪集团案件等，还可以进一步延长侦查羁押期限。
审查起诉阶段：
- 侦查终结后，案件会移送至人民检察院进行审查起诉。在审查起诉阶段，人民检察院会全面审查案件证据，听取犯罪嫌疑人、被害人及其诉讼代理人的意见，并决定是否提起公诉。如果人民检察院认为案件证据不足或存在其他问题，可能会作出不起诉决定或退回公安机关补充侦查。
二、被逮捕后的法律救济措施
申请取保候审：
- 被逮捕后，嫌疑人或其家属、辩护律师可以向办案机关申请取保候审。取保候审是一种非羁押性的强制措施，允许嫌疑人在一定条件下暂时获得自由，等待审判。如果符合取保候审的条件，如可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的，或者可能判处有期徒刑以上刑罚，但采取取保候审不致发生社会危险性的等，办案机关可能会批准取保候审申请。
提出羁押必要性审查申请：
- 根据《刑事诉讼法》及相关规定，犯罪嫌疑人、被告人被逮捕后，人民检察院仍应当对羁押的必要性进行审查。对不需要继续羁押的，应当建议予以释放或者变更强制措施。嫌疑人或其辩护律师可以向人民检察院提出羁押必要性审查申请，请求对羁押的必要性进行评估。
申诉或控告：
- 如果嫌疑人认为逮捕决定存在错误或违法情况，如超期羁押、非法取证等，可以向办案机关或其上级机关提出申诉或控告。办案机关或其上级机关会依法对申诉或控告进行审查，并作出相应处理。
三、辩护律师的作用
提供法律咨询：
- 辩护律师可以为嫌疑人提供法律咨询，解释相关法律规定和程序，帮助嫌疑人了解自己的权利和义务。
代理申诉、控告：
- 辩护律师可以代理嫌疑人提出申诉、控告，维护嫌疑人的合法权益。
申请变更强制措施：
- 辩护律师可以根据案件情况，向办案机关申请变更强制措施，如取保候审、监视居住等。
参与庭审辩护：
- 在庭审阶段，辩护律师可以代表嫌疑人进行辩护，提出无罪、罪轻或减轻、免除处罚的辩护意见和证据。
行动建议：
- 及时委托辩护律师：被逮捕后，嫌疑人应尽快委托辩护律师介入案件，以便及时了解案情、提供法律咨询和代理相关法律事务。
- 积极配合律师工作：嫌疑人及其家属应积极配合辩护律师的工作，提供必要的案件信息和证据材料，共同维护嫌疑人的合法权益。
- 保持沟通畅通：嫌疑人及其家属应与辩护律师保持密切联系，及时了解案件进展和律师的工作情况，共同应对可能出现的法律问题。
总之，被刑拘30天后被逮捕并不意味着就没有任何办法了。在刑事诉讼过程中，嫌疑人及其家属或辩护律师仍然可以采取一系列法律措施来维护嫌疑人的合法权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。