结论前置：若您的QQ账号被盗并被用于诈骗活动，一般情况下您无需承担刑事责任或民事赔偿责任，但前提是您能证明自身并无过失且已采取合理安全措施。不过，具体责任归属还需根据实际情况来判断，以下从多个角度为您详细分析：
一、刑事责任角度
一般情况：
- 您通常无需承担刑事责任。因为实施诈骗的是盗号者，而非您本人。您对于被盗账号实施的诈骗行为既没有主观故意，也没有实际参与。根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条，诈骗罪是针对实施诈骗行为的个人，而非账号被盗的原始所有者。
特殊情况：
- 如果您与盗号者有共谋，或者您明知账号被盗后仍故意利用该账号进行诈骗活动，那么您将可能构成诈骗罪的共犯，需要承担相应的刑事责任。但这种情况较为罕见，且需要充分的证据来证明您的故意和参与行为。
二、民事责任角度
一般情况：
- 在大多数情况下，您也不需要承担民事赔偿责任。尤其是当您能证明已采取了合理安全措施，如使用复杂密码、定期更换密码、开启双重验证等，并且对于账号被盗一事并不存在任何过失时。根据相关法律原则，因第三人的行为造成他人损害的，原则上由第三人承担侵权责任。
特定情况：
- 如果您未能尽到合理的安全防范义务，或者无法证明自身无过失，可能会面临一定的民事赔偿争议。例如，如果您长期使用简单密码，未对账号安全进行足够重视，或者对账号异常提示未予理会，未及时采取措施防止损失扩大，那么在这些情况下，若能严格证明您的过失与受害者损失之间存在因果关系，您可能需要承担相应的赔偿责任。
三、应对措施与建议
及时报案：
- 发现QQ账号被盗后，应立即向当地公安机关报案，提供账号被盗的相关信息，以便警方尽快展开调查，抓捕犯罪嫌疑人，并尽可能挽回受害者损失。
通知好友与保留证据：
- 及时告知QQ好友账号被盗情况，提醒他们警惕可能收到的诈骗信息。同时，保留好相关证据，如聊天记录、用户注册信息、异常登录记录等，以备不时之需。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。
配合调查：
- 在警方或其他调查机构开展调查过程中，应如实提供与账号相关的各种信息，积极配合调查工作，以协助警方尽快破案。
加强安全防护：
- 为了防止账号再次被盗，建议您采取更加复杂和难以猜测的密码，定期更换密码，避免长时间使用同一密码。同时，开启双重验证或其他安全保护措施，提高账号安全性。
总结与启示：当您的QQ账号被盗并被用于诈骗活动时，关键在于证明自身无过失且已采取合理安全措施。同时，及时报警、保留证据并积极配合调查是应对此类事件的关键措施。如果您在处理此类事件过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。