结论前置：赌博被判拘留三天，一般情况下不能改为不拘留，但在特定条件下可以尝试通过合法途径争取暂缓执行或提出异议。
一、赌博的法律后果与拘留性质
赌博在我国是违法行为，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的规定，参与赌博且赌资较大的，将面临五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚。您提到的被判拘留三天，正是这一法律条款下的具体执行。治安拘留是公安机关对违反治安管理行为人实施的一种行政处罚，其性质决定了它不同于刑事诉讼中的取保候审（保释）。因此，在一般情况下，赌博被判拘留三天是不能直接改为不拘留的。
二、对处罚决定的异议处理
申请行政复议或提起行政诉讼：
- 如果您认为公安机关作出的拘留处罚决定在事实认定、法律适用或程序方面存在错误，比如您并未参与赌博或赌资并未达到较大标准，您可以向作出处罚决定的公安机关的上一级机关申请行政复议，或者向有管辖权的人民法院提起行政诉讼。
- 在申请行政复议或提起行政诉讼时，您需要明确指出处罚决定存在的具体问题，并提供相关证据材料以支持自己的观点。如果复议或诉讼成功，原处罚决定可能会被撤销或变更。
申请暂缓执行行政拘留：
- 在申请行政复议或提起行政诉讼的同时，您可以向公安机关提出暂缓执行行政拘留的申请。
- 公安机关会评估暂缓执行是否可能导致社会危险。若认为不会，且您或您的近亲属能提出符合条件的担保人，或按每日行政拘留二百元的标准交纳保证金，那么行政拘留可能会被暂缓执行。但请注意，暂缓执行并不等同于不执行，最终仍需根据复议或诉讼结果来决定是否执行拘留。
三、特殊法定情形的考量
- 如果您能证明自己存在一些特殊情形，如患有严重疾病需要保外就医（如严重心脏病、传染性疾病等），或是怀孕或正在哺乳自己不满一周岁婴儿的妇女，根据法律规定，这种情况下可以不执行行政拘留处罚。
- 为证明这些特殊情形，您需要提供相应的医疗诊断证明或其他相关材料来证实情况的真实性。但这种情况较为特殊，且需要严格的证明条件，因此并不常见。
四、法律建议与警示
- 遵守法律法规：赌博不仅违法，而且极易导致财务损失和法律后果。因此，我强烈建议您远离任何形式的赌博活动，遵守法律法规，维护自己的合法权益和社会秩序。
- 了解并行使权利：如果您对公安机关的处罚决定有异议，或者认为自己符合特殊法定情形，可以了解并行使自己的法律权利，通过合法途径来维护自己的权益。
- 寻求专业帮助：在处理法律问题时，如果您感到困惑或无助，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，提供专业的法律建议和帮助。
最后，我想强调的是，遵守法律法规是每个公民的责任和义务。面对法律问题，我们应尊重并遵守当地的法律法规，远离任何非法活动。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。