电动自行车在过路口时，必须严格遵守交通信号灯、让行规则、转弯规则，确保在非机动车道内行驶，并佩戴安全头盔，同时不得逆行或违规载人。以下是对这些规定的详细解释：

1. 遵守交通信号灯：

   • 电动自行车在通过有交通信号灯控制的交叉路口时，必须按照信号灯指示通行。红灯停、绿灯行，这是最基本的交通规则。在红灯亮起时，电动自行车应在停止线以外停车等待，不得闯红灯；绿灯亮起后，确认安全后有序通过。

2. 非机动车道行驶：

   • 电动自行车应在非机动车道内行驶。在没有划分非机动车道的道路上，应靠车行道的右侧行驶，一般距离道路右侧边缘线1.5米的范围内通行。这有助于保持道路交通的有序性，减少与机动车之间的冲突。

3. 让行规则：

   • 转弯的电动自行车应让直行的车辆和行人优先通行，体现对直行路权的尊重。
   • 在路口交通阻塞时，电动自行车不得进入路口，以免加剧拥堵和引发安全隐患。
   • 遇到执行紧急任务的特种车辆（如警车、消防车、救护车等），电动自行车应主动让行。

4. 转弯规则：

   • 向左转弯时，电动自行车应靠路口中心点的右侧转弯；向右转弯时，若遇同方向前车正在等候放行信号，能够在本车道内转弯的则通行，不能转弯的则需依次等候。
   • 当电动自行车在十字路口右转弯，同时有对向左转弯的车辆时，右转弯的电动自行车要让左转弯的车辆先行。

5. 横过机动车道的规定：

   • 驾驶电动自行车在路段上横过机动车道时，应当下车推行。如果有人行横道或者行人过街设施，应当从人行横道或者行人过街设施通过；如果没有，则在确认安全后直行通过。

6. 无交通信号灯或交警指挥时的通行规则：

   • 在没有交通信号灯和交警指挥的路口，电动自行车应遵循以下原则：让有优先通行权的一方先行；遵循交通标志或标线控制；在无交通标志或标线控制的路口，应减速或停车观察，并让右侧来车先行。

7. 特殊情况下的通行规则：

   • 因非机动车道被占用无法在本车道内行驶时，电动自行车可以在受阻的路段借用相邻的机动车道行驶，并在驶过被占用路段后迅速驶回非机动车道。机动车遇此情况应当减速让行。

8. 佩戴安全头盔：

   • 部分地区有明确法规要求电动自行车驾乘人员佩戴安全头盔。安全头盔能在发生意外时有效保护骑车人的头部安全，因此过十字路口等复杂路段时务必正确佩戴。

9. 不得逆行与违规载人：

   • 电动自行车在过十字路口时，要按照规定的行驶方向通行，严禁逆向行驶。
   • 遵守当地关于电动自行车载人的规定，不得违规载人，以确保骑行安全。

法律后果与建议：

• 如果电动自行车违反上述规定，可能会面临交警的行政处罚，如口头警告、罚款等。
• 若因违法行驶导致交通事故，违法者需承担相应的民事赔偿责任，包括医疗费用、财产损失赔偿等。
• 在严重情况下，如因违法行驶导致他人死亡或重伤，违法者可能构成交通肇事罪，将面临刑事追责。

安全建议：

• 电动自行车骑行者在通过路口前，应提前减速并仔细观察周围的交通状况，特别是注意左右两侧的机动车和行人动态，确保安全通过。
• 即便在路口电动自行车拥有通行权，遇到行人时也应主动礼让，确保行人优先通行。

作为郭成律师，我建议电动自行车骑行者在过路口时务必严格遵守交通规则，确保自身和他人的安全。如果有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。