您好，非常理解您在超市买到变质虾子的困扰，这确实是一件让人不愉快的事情。不过，您别担心，根据相关法律法规，您是有权依法获得赔偿的。下面，我将为您详细解答赔偿的相关事宜。

首先，您有权要求超市进行退款退货。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，超市作为经营者，如果提供的商品造成了您的财产损害，比如您买到了变质的虾子，那么超市应该承担退货、退还货款等民事责任。所以，您可以直接向超市提出退款退货的要求。

其次，除了退款退货，您还可以要求超市进行价款赔偿。这里有两种情况：

1. 一般赔偿：依据《食品安全法》的规定，如果超市销售的是不符合食品安全标准的食品，比如变质的虾子，那么您除了可以要求赔偿损失外，还可以要求超市支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。如果增加的赔偿金额不足一千元，那么就按一千元来计算。

2. 欺诈行为赔偿：如果超市在销售过程中存在欺诈行为，比如故意销售变质食品，那么根据《消费者权益保护法》的规定，您还可以要求超市按照商品价款的三倍来增加赔偿您的损失。如果增加的赔偿金额不足五百元，那么就按五百元来赔偿。

另外，如果您因为食用了变质的虾子而导致了人身损害，比如食物中毒等，那么超市还应该赔偿您因此产生的医疗费、护理费、交通费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因为误工而减少的收入。如果造成了残疾或者死亡，超市还应该赔偿相应的残疾赔偿金、死亡赔偿金等。

在赔偿流程方面，我建议您：

1. 立即保存证据：发现虾子变质后，您应该立即拍照留证，并保留好购物凭证，比如小票、发票等，以及变质的虾子实物。

2. 联系超市协商：向超市说明情况，提出您的赔偿要求，并提供相关证据。双方可以尝试通过协商来达成赔偿方案。

3. 寻求第三方帮助：如果协商无果，您可以向当地的消费者协会、市场监督管理部门进行投诉，或者拨打工商12315中心电话进行投诉。如果必要的话，您也可以通过向法院提起诉讼来维护自己的合法权益。

最后，我想提醒您，在维权过程中一定要保持冷静和理性，避免采取过激行为。同时，保留好所有与维权相关的证据和文件，以便在需要时提供证明。如果涉及诉讼，我建议您咨询专业律师以获取更详细的法律指导和支持。

希望以上解答能够帮助到您，如果您还有其他问题或者需要进一步的帮助，请随时告诉我。