工作中摔伤了是否算工伤，需根据具体情况判断，主要依据《工伤保险条例》的相关规定来进行分析。以下是对此问题的详细阐述：
属于工伤的情形
在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害：
- 例如，你在上班期间因执行工作任务（如搬运货物、操作机器等）而不慎摔倒受伤，这符合“工作时间”“工作场所”和“因工作原因”三个要素，应认定为工伤。
工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害：
- 如你在上班前调试设备或下班后清扫工作区域时摔伤，这些活动虽非直接的工作任务，但属于与工作有关的预备性或收尾性工作，因此也属于工伤范畴。
在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害：
- 若你在工作期间因履行职责（如制止不文明行为、维护工作秩序等）而遭受暴力袭击或其他意外伤害导致摔倒，同样应认定为工伤。
因工外出期间，由于工作原因受到伤害：
- 如果你因工作需要出差或外出办事，在前往目的地或返回途中不慎摔倒受伤，且摔倒与工作原因直接相关，也属于工伤。
在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害：
- 若你在正常上下班的合理路线和时间内，遭遇非本人主要责任的交通事故（如被车撞伤）并摔倒，也可认定为工伤。但需注意，如果是你自身的主要责任（如闯红灯、骑车不慎等）导致的事故，则不属于工伤范畴。
不得认定为工伤的情形
故意犯罪：
- 若你在上班时故意违反法律并因此摔伤，如为了谋取私利破坏设备时摔倒，不能认定为工伤。
醉酒或者吸毒：
- 上班前饮酒过量或吸毒后在工作过程中摔伤，由于这些行为违反了职业规范和法律法规，且影响人的正常行为和判断能力，因此不能认定为工伤。
自残或者自杀：
- 若你故意采取伤害自己的行为导致摔伤，如在工作场所内跳楼或自伤，不属于工伤范畴。
个人疏忽或非工作原因：
- 如你因走路看手机、干私活等非工作原因摔伤，或在下班路上因自身原因（如骑车不慎、走路不看路且非交通事故）摔伤，通常不被认定为工伤。
申请工伤认定的流程
如果你认为自己工作中摔伤属于工伤，可以要求单位在事故伤害发生之日起30日内向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。若单位未按规定提出申请，你或你的近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日起1年内直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
总结与建议：工作中摔伤了是否算工伤，需根据受伤的时间、地点、原因以及是否存在排除认定的情况来综合判断。如果符合工伤认定条件，你应依法申请工伤认定，并享受相应的工伤保险待遇。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。