结论：别人持有你的洗澡视频并以此威胁你，这种行为是违法的，可能涉及多项违法行为，包括侵犯隐私权、敲诈勒索等。

详细分析：

1. 侵犯隐私权：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。洗澡视频属于个人隐私范畴，未经允许拍摄、持有或传播均构成对隐私权的侵犯。
   • 法律后果：如果对方未经你同意拍摄了你的洗澡视频，这已经侵犯了你的隐私权。若对方还以此视频威胁你，则进一步加剧了侵权行为的严重性。

2. 敲诈勒索：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，构成敲诈勒索罪。虽然洗澡视频本身可能不直接等同于财物，但对方以此为威胁，要求你支付财物或满足其他不正当要求，则可能构成敲诈勒索。
   • 法律后果：如果对方以视频为威胁，要求你支付钱财或进行其他不正当交易，这明显构成了敲诈勒索行为。一旦查实，对方将面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役或罚金等。

3. 其他可能的违法行为：

   • 如果对方将视频传播出去，还可能构成传播淫秽物品罪（如果视频内容被认定为淫秽）或侵犯公民个人信息罪（如果视频被用于非法目的，如贩卖个人信息）。

建议措施：

• 立即报警：向当地公安机关报案，提供对方威胁你的证据（如聊天记录、录音等），以便警方及时介入调查。
• 保留证据：确保保存所有与对方威胁相关的证据，包括视频、聊天记录、通话记录等，这些证据在后续的法律程序中至关重要。
• 寻求法律援助：咨询专业律师，了解你的法律权益和可能的法律救济途径。律师可以为你提供法律建议，帮助你制定应对策略，并在必要时代表你提起诉讼。

后续思考：

• 在处理此类事件时，保持冷静和理智至关重要。不要因为对方的威胁而屈服或支付任何财物，这只会助长对方的气焰并可能使你陷入更深的困境。
• 同时，也要反思自己的隐私保护措施是否到位。在日常生活中，要注意保护个人隐私，避免在公共场合或不可信的环境中暴露过多个人信息。

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