面对医美被骗且商家承诺的赔偿特别少的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
收集并固定证据：
- 首先，要尽可能收集所有与医美服务相关的证据，包括但不限于合同、发票、收据、宣传资料、聊天记录、照片或视频等。这些证据将是你后续维权的重要依据。
- 特别是要保存好商家承诺的赔偿条款或相关聊天记录，以证明商家在提供服务时存在欺诈或违约行为。
与商家协商：
- 在收集到足够证据后，你可以尝试与商家进行协商，要求商家按照合理标准进行赔偿。在协商过程中，要保持冷静和理性，明确表达自己的诉求和依据。
- 如果商家拒绝合理赔偿或态度恶劣，你可以考虑采取更进一步的法律措施。
向相关部门投诉：
- 你可以向当地的卫生健康部门、市场监管部门或消费者协会等机构投诉商家的欺诈行为。这些机构有权对医美机构进行监管和处罚，并可能为你提供调解或仲裁服务。
- 在投诉时，要提供详细的证据和情况说明，以便相关部门能够准确了解事实并作出处理。
寻求法律援助或提起诉讼：
- 如果协商和投诉均未能解决问题，你可以考虑寻求法律援助或向法院提起诉讼。在提起诉讼前，建议你咨询专业律师（比如我，周伟律师，专注于医疗纠纷领域），以了解你的法律权益和诉讼风险。
- 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明商家的欺诈行为以及你因此遭受的损失。法院将根据事实和法律规定作出判决，要求商家承担相应的赔偿责任。
了解赔偿标准与计算方式：
- 在维权过程中，了解赔偿标准与计算方式也是非常重要的。一般来说，医美纠纷的赔偿可能包括医疗费、误工费、精神损害抚慰金等多个方面。
- 具体赔偿数额的计算需要根据实际情况和相关法律规定进行。例如，医疗费可以根据实际发生的医疗费用进行计算；误工费则可以根据你的收入情况和误工时间进行计算；精神损害抚慰金则需要根据你的精神损害程度和商家的过错程度进行酌定。
在采取上述措施时，你还需要注意以下几点：
- 保持冷静与理性：在维权过程中，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为情绪激动而做出过激行为或说出过激言论，以免影响自己的维权效果。
- 及时行动：一旦发现商家存在欺诈行为或违约行为，要及时采取行动进行维权。不要拖延时间或放弃维权机会，以免错过最佳维权时机。
- 寻求专业帮助：如果你对法律程序或赔偿标准等方面不太了解，可以寻求专业律师的帮助。律师将能够为你提供专业的法律建议和维权方案，帮助你更好地维护自己的合法权益。
最后，我想强调的是：医美行业存在一定的风险性，消费者在选择医美服务时一定要谨慎选择机构和服务项目。同时，也要增强自己的法律意识和维权意识，以便在遭遇问题时能够及时有效地维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。