结论前置：离婚协议中写了不要抚养费，一般情况下不能直接起诉要求支付抚养费，但在特定情形下，如子女实际需要、原定抚养费数额不足以维持当地实际生活水平、因子女患病或上学实际需要已超过原定数额等，是可以起诉要求支付或增加抚养费的。

详细分析：

1. 离婚协议的效力：

   • 离婚协议是双方自愿达成的，关于子女抚养、财产分割等问题的协议，具有法律约束力。一旦双方签字并办理了离婚登记，离婚协议即生效，双方应按照协议内容履行各自的义务。
   • 如果离婚协议中明确约定了不要抚养费，那么这一条款在协议有效期内对双方具有约束力，一方不能随意反悔或要求变更。

2. 特定情形下的抚养费请求权：

   • 子女实际需要：如果子女在成长过程中，由于物价上涨、生活水平提高等原因，原定的不支付抚养费的约定已无法满足子女的实际需要，那么子女或直接抚养子女的一方可以起诉要求支付抚养费。
   • 原定抚养费数额不足：如果原定抚养费数额不足以维持当地实际生活水平，或者因子女患病、上学等实际需要已超过原定数额，那么也可以起诉要求增加抚养费。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条：“离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。”

3. 起诉的主体和程序：

   • 起诉主体：在特定情形下，起诉要求支付或增加抚养费的主体通常是直接抚养子女的一方或子女本人（如果子女已具备完全民事行为能力）。
   • 起诉程序：需要向人民法院提起诉讼，提交相关证据材料，如离婚协议、子女实际需要的证明、原定抚养费数额不足的证明等。人民法院将根据案件事实和法律规定进行审理，并作出判决。

建议与提醒：

• 如果双方在离婚协议中约定了不要抚养费，但后续情况发生变化，导致子女实际需要抚养费，建议双方先进行协商，看能否达成新的协议。
• 如果协商不成，再考虑通过法律途径解决。在起诉前，应收集好相关证据材料，以支持自己的诉讼请求。
• 抚养费是保障子女健康成长的重要物质基础，双方应本着对子女负责的态度，妥善处理抚养费问题。

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