结论：被抖音上的人骗了300元，虽然金额不大，但仍然可以通过多种途径来维护自己的权益。以下是一些具体的建议和步骤。
一、尝试与对方沟通
直接联系：首先，你可以尝试通过抖音平台直接联系对方，表达你的诉求，要求对方退还被骗的300元。有时候，对方可能只是出于误解或疏忽而进行了不当行为，通过沟通可能能够解决问题。
保留证据：在与对方沟通的过程中，务必保留好所有相关的聊天记录、转账记录等证据。这些证据在后续维权过程中将起到至关重要的作用。
二、向抖音平台投诉
利用平台机制：抖音平台有完善的用户投诉和举报机制。你可以通过抖音的官方渠道，如客服、举报中心等，向平台反映你的情况，并提供相关证据。平台在收到投诉后，会进行调查处理，并可能对违规用户进行处罚。
关注处理结果：在提交投诉后，你需要关注平台的处理结果。如果平台认为你的投诉有理有据，可能会协助你追回损失，或者对违规用户采取相应的措施。
三、报警处理
考虑报警：虽然被骗金额不大，但如果你认为对方的行为已经构成了诈骗，你可以选择向当地公安机关报警。报警时，你需要提供详细的被骗经过、对方的联系方式、转账记录等证据。
配合调查：报警后，你需要配合公安机关的调查工作。公安机关会根据你提供的证据和线索，进行进一步的调查和处理。如果案件成立，公安机关可能会追回你的损失，并对犯罪嫌疑人进行处罚。
四、法律途径
咨询律师：如果你认为自己的权益受到了严重侵害，且其他途径无法解决问题，你可以考虑咨询专业律师，了解是否可以通过法律途径来维护自己的权益。虽然被骗金额不大，但法律途径仍然是一种可行的选择，尤其是当对方的行为构成犯罪时。
提起诉讼：在咨询律师后，如果律师认为你的案件有胜诉的可能，你可以考虑向法院提起诉讼。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明对方的行为构成了诈骗或侵权，并要求对方承担相应的法律责任。
五、预防措施
提高警惕：在未来的网络交易中，你需要提高警惕，谨慎对待陌生人的交易请求。不要轻易相信对方的承诺和诱惑，避免再次上当受骗。
加强自我保护：你可以学习一些基本的网络安全知识，如如何识别诈骗信息、如何保护个人隐私等。这些知识将有助于你在未来的网络交易中更好地保护自己。
最后，虽然被骗300元可能让你感到沮丧和愤怒，但请保持冷静和理智。通过上述途径，你仍然有机会维护自己的权益并追回损失。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。