结论：借款合同诈骗是选择立案还是法院起诉，需根据具体情况判断。若符合合同诈骗罪的构成要件且证据充分，建议优先选择向公安机关报案以启动刑事立案程序；若证据不足或案件性质更偏向民事纠纷，则可通过法院起诉解决。以下从不同角度详细分析：
一、刑事立案的角度
法律依据与立案标准：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百二十四条，合同诈骗罪是指以非法占有为目的，在签订、履行合同过程中，骗取对方当事人财物，数额较大的行为。
- 立案标准方面，根据《最高人民检察院公安部关于公安机关管辖的刑事案件立案追诉标准的规定(二)》第六十九条，个人以非法占有为目的，在签订、履行合同过程中骗取对方当事人财物，数额在二万元以上的，应予立案追诉。
立案的优势：
- 刑事追责：一旦立案成功，公安机关将展开刑事侦查，追究犯罪嫌疑人的刑事责任，这有助于严厉打击诈骗行为，维护社会秩序。
- 追赃挽损：在刑事诉讼过程中，公安机关会尽力追缴赃款赃物，为被害人挽回损失。
立案的难点：
- 证据要求：刑事立案对证据的要求较高，需要证明行为人存在欺诈行为、非法占有目的以及诈骗数额等。如果证据不足，公安机关可能不予立案。
- 程序复杂：刑事立案程序相对复杂，需要经过报案、审查、立案等多个环节，且立案后还需经过侦查、起诉、审判等阶段，时间较长。
二、法院起诉的角度
法律依据：
- 如果借款合同诈骗行为不构成犯罪或证据不足无法立案，被害人可以通过民事诉讼途径维护自己的权益。根据《中华人民共和国民法典》等相关法律规定，被害人可以要求诈骗者返还借款、赔偿损失等。
法院起诉的优势：
- 程序相对简单：与刑事立案相比，民事诉讼程序相对简单，不需要经过复杂的刑事侦查阶段。
- 举证责任相对较轻：在民事诉讼中，被害人只需证明借款事实的存在以及诈骗者的违约行为或侵权行为即可，举证责任相对较轻。
法院起诉的难点：
- 执行难度：即使胜诉，如果诈骗者没有可供执行的财产或拒不履行判决，执行难度可能较大。
- 赔偿范围有限：民事诉讼的赔偿范围通常限于实际损失，对于精神损害等间接损失可能难以获得赔偿。
三、综合建议
- 评估证据情况：首先评估自己手中的证据是否充分，能否证明诈骗者的欺诈行为、非法占有目的以及诈骗数额等。如果证据充分，建议优先选择向公安机关报案以启动刑事立案程序。
- 考虑案件性质：如果案件性质更偏向民事纠纷，如借款合同中的违约行为等，且证据不足以证明诈骗行为的存在，则可以通过法院起诉解决。
- 咨询专业意见：在做出决定前，建议咨询专业律师的意见。律师可以根据具体情况评估证据的充分性、案件的性质以及可能的法律后果等，为你提供更具体的法律指导和帮助。
示例说明：假设你与某人签订了一份借款合同，但对方在收到借款后失联且无法联系上。如果你有充分的证据证明对方存在欺诈行为（如虚构身份、伪造文件等）且非法占有了你的借款，那么你可以向公安机关报案以启动刑事立案程序。相反，如果你只是怀疑对方存在违约行为但无法证明欺诈行为的存在，或者证据不足以证明诈骗数额达到立案标准，那么你可以通过法院起诉要求对方返还借款并赔偿损失。