结论：法人同时作为大股东，在公司运营中需承担的责任是多方面的，既包括作为法人的责任，也包括作为大股东的责任。以下是对这两方面责任的详细分析：
一、作为法人的责任
民事责任：
- 经营过错责任：法人代表公司进行民事活动，若因执行职务过程中存在过错（如决策失误、违反忠实和勤勉义务）给公司造成损失，公司在对外承担责任后，有权向法人追偿。例如，法人未经股东会同意，擅自以公司名义为他人提供担保，导致公司承担担保责任，公司有权要求法人赔偿损失。
- 公司债务连带责任：在特定情形下，如法人滥用公司法人独立地位和股东有限责任逃避债务，严重损害公司债权人利益，需对公司债务承担连带责任。这通常发生在法人将公司财产与个人财产混同，或利用公司进行非法活动等情况下。
- 合同违约责任：若法人代表公司签订合同，且合同中明确约定其对合同履行承担个人保证责任，当公司未履行合同义务时，法人需按约定承担保证责任。
行政责任：
- 如公司存在偷税漏税、虚假注册、非法经营等违法违规行为，法人可能受到行政处罚，包括罚款、警告等。例如，公司未按规定进行税务申报，税务机关可能对法人处以罚款。
- 若公司拒不执行行政机关的生效处罚决定，法人可能被限制出境、限制高消费等。
刑事责任：
- 在公司实施犯罪行为时，法人作为主要负责人，可能被认定为直接负责的主管人员而承担刑事责任。涉及单位犯罪的罪名包括但不限于生产、销售伪劣商品罪、走私罪、虚报注册资本罪等。例如，公司生产销售假冒伪劣产品，法人可能因单位犯罪被追究刑事责任。
二、作为大股东的责任
出资责任：
- 大股东需按时足额缴纳认缴的出资额。未能按期出资可能构成违约，甚至面临被其他股东起诉的风险。例如，大股东认缴出资100万元，但仅缴纳了50万元，其余部分未在约定期限内缴纳，其他股东有权要求其补足出资并承担违约责任。
滥用股东权利的责任：
- 大股东不得滥用股东权利损害公司或其他股东利益。若滥用权利造成损失，需依法承担赔偿责任。例如，大股东利用控制权谋取私利，如通过关联交易将公司资产转移至自己名下，损害公司和其他股东利益，需承担赔偿责任。
揭开公司面纱的责任：
- 在特定情况下，如大股东滥用公司法人独立地位和股东有限责任逃避债务，严重损害债权人利益时，债权人可请求法院揭开公司面纱，要求大股东对公司债务承担连带责任。这通常发生在大股东将公司财产与个人财产混同，或利用公司进行非法活动等情况下。
对公司的忠实义务：
- 大股东作为公司的重要利益相关者，应遵守对公司忠实义务，不得利用职务便利谋取私利，不得侵占公司财产或接受贿赂。若违反忠实义务给公司造成损失，应承担赔偿责任。
三、综合建议
作为法人：
- 需严格遵循公司章程授权，避免越权行为。在执行职务过程中，应尽到忠实和勤勉义务，确保公司利益不受损害。
- 定期审查合同文件，留存履职证据，以备不时之需。在签订合同时，应仔细阅读合同条款，确保合同内容合法合规，避免个人承担不必要的责任。
作为大股东：
- 规范关联交易流程，确保决策经股东会/董事会批准。在进行关联交易时，应遵循公平、公正、公开的原则，确保交易价格合理，避免损害公司和其他股东利益。
- 避免与公司财产混同，如个人账户代收货款等行为应严格禁止。应确保公司财产与个人财产相互独立，避免因财产混同而承担连带责任。
总结：法人同时作为大股东，在公司运营中需承担的责任是多方面的。为了降低法律风险，建议法人/大股东严格遵守相关法律法规和公司章程的规定，确保合规经营。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。