结论：关于您与电信公司签订的三年合同下个月才生效是否可以退的问题，这主要取决于合同中的具体条款以及相关法律法规的规定。以下是从不同角度进行的分析：

1. 合同条款的约定：

   • 首先，您需要仔细审查与电信公司签订的合同中关于“合同生效与解除”的条款。如果合同中明确规定了合同生效前可以解除合同的条件和程序，那么您就有权按照这些规定来解除合同。
   • 如果合同中没有明确规定合同生效前的解除权，那么您可能需要与电信公司进行协商，看是否能够达成解除合同的协议。

2. 相关法律法规的规定：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，合同是双方意思表示一致的产物，一旦成立并生效，双方都应当履行合同义务。但是，在合同生效前，如果双方协商一致，可以解除合同。
   • 如果电信公司存在欺诈、胁迫等违法行为，或者合同内容存在显失公平等情形，您也有权请求人民法院或者仲裁机构撤销合同。不过，这种情况需要您提供充分的证据来支持您的主张。

3. 实际操作建议：

   • 与电信公司协商：您可以先尝试与电信公司进行沟通，说明您的情况和解除合同的意愿，看是否能够达成一致意见。
   • 审查合同条款：如果协商无果，您需要再次仔细审查合同条款，特别是关于合同生效与解除的部分，看是否有可以利用的条款来支持您的解除请求。
   • 寻求法律帮助：如果您认为自己的权益受到了侵害，或者无法与电信公司达成一致意见，您可以考虑寻求法律帮助，比如咨询律师或者向消费者协会投诉等。

可能面临的法律后果：

• 如果您未经电信公司同意擅自解除合同，可能会面临违约责任，需要赔偿电信公司因此遭受的损失。
• 如果您能够证明电信公司存在违法行为或者合同内容存在显失公平等情形，并成功撤销合同，那么您就不需要承担违约责任。

额外建议：

• 在未来的合同签订过程中，建议您仔细阅读合同条款，特别是关于合同生效、解除和违约责任的部分，确保自己了解并同意合同内容。
• 如果对合同条款有疑问或者不确定的地方，可以及时向电信公司或者专业律师咨询，以避免不必要的法律纠纷。

如果您在处理这个问题过程中遇到任何困难或者需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。