您好，关于您提出的“网贷逾期是否会随机给通讯录里的人发短信”这一问题，我可以给您一个详细且清晰的解答。

首先，在正规的网贷平台，一般不会采取“随机给通讯录里的人发短信”这种违规行为。因为这属于侵犯个人隐私的违法行为，违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》中关于不得散布他人隐私的规定。正规的网贷平台会遵循法律法规，采取合法手段进行催收，如通过电话、短信提醒借款人本人，或者委托第三方催收机构进行合规催收，而不会直接联系借款人的通讯录联系人。

然而，一些不正规或非法的网贷平台可能会为了催收欠款而采用极端手段，包括随机给通讯录里的人发短信。这种行为不仅侵犯了借款人的隐私权，也可能给通讯录联系人带来不必要的困扰。若遇到此类情况，借款人可以通过法律途径维护自己的合法权益，比如向相关监管部门投诉或通过法律诉讼来追究平台的责任。

另外，关于逾期后多久平台会联系通讯录联系人，这并没有一个固定的标准答案。它取决于多个因素，包括逾期天数、欠款金额以及平台的催收政策等。一般来说，在逾期初期，平台会先通过短信、APP内提醒等温和方式提醒借款人还款。若借款人未能积极响应，逾期天数逐渐累积，平台可能会采取更进一步的催收措施，包括联系借款人的紧急联系人或通讯录中的其他人。但这一时间点并非绝对，会根据具体情况有所调整。

为了避免这种情况的发生，我建议您：

1. 增强风险意识：在借款前仔细评估自己的还款能力，避免盲目借款导致逾期。
2. 及时沟通：若遇到还款困难，应及时与网贷平台沟通，说明情况并寻求解决方案，如延期还款或分期还款等。
3. 了解平台政策：提前了解并熟悉平台的催收政策，以便在逾期时做好应对准备。

同时，政府和网贷平台也应共同努力，加强监管和规范市场行为，保护消费者的合法权益，对违法违规的网贷平台进行严厉打击，以维护良好的金融市场秩序。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。