核心结论：针对您土地被他人占用种植松树且不归还的情况，您有权通过法律途径要求对方停止侵害、返还土地并赔偿损失，具体可从以下角度分析和处理：

1. 明确土地权属是关键前提

• 若您持有土地承包经营权证、宅基地使用权证或集体土地建设用地使用证等合法权属证明，可直接证明您对土地的合法占有和使用权。
• 若权属存在争议（如未确权或与他人共有），需先通过行政确权程序（如向乡镇政府申请土地权属确认）或民事诉讼（如确权之诉）明确权属，再主张权利。

2. 对方行为可能构成侵权或违约

• 侵权角度：若对方未经您同意擅自占用土地种植树木，构成《民法典》第1165条规定的“过错侵害他人民事权益”，您可要求其：
  • 停止侵害（如移除树木、返还土地）；
  • 赔偿损失（如土地占用期间的收益损失、树木移除费用等）。
• 违约角度：若您曾与对方签订书面或口头协议（如租赁、借用合同），允许其临时使用土地但未约定种植树木或未明确期限，对方行为可能构成违约。您可依据《民法典》合同编要求其承担违约责任（如恢复原状、赔偿损失）。

3. 具体维权步骤

• 协商解决：优先与对方沟通，明确要求返还土地并赔偿损失，保留书面协商记录（如短信、邮件）或录音证据。
• 行政投诉：若对方拒不配合，可向当地自然资源部门（原国土局）或农业农村部门举报其非法占用土地行为，要求行政干预。
• 民事诉讼：若协商和行政途径无效，可直接向法院提起返还原物纠纷或排除妨害纠纷之诉，主张：
  • 返还土地；
  • 移除树木（或折价赔偿）；
  • 赔偿土地占用期间的损失（按当地同类土地租金或收益计算）。

4. 证据收集要点

• 权属证明：土地证、承包合同、村委会证明等；
• 侵权证据：现场照片、视频、证人证言（证明对方占用土地的事实）；
• 损失证据：土地收益证明（如往年种植作物收入）、树木移除费用报价等。

5. 风险提示

• 若树木已种植多年且您未及时主张权利，对方可能以“善意取得”或“时效取得”抗辩（但土地为不动产，不适用善意取得，且我国无“时效取得”制度，此抗辩通常不成立，但需结合具体案情分析）。
• 若对方主张“长期使用已形成事实管理关系”，您需强调土地权属未变更，且其使用未经您同意，不构成合法占有。

建议行动：立即收集权属和侵权证据，向对方发送书面《返还原物通知书》（留存送达证据），若对方仍不配合，尽快委托律师起草诉状并启动诉讼程序。如有进一步细节需要分析，可直接向我咨询。