网贷的合法性并非一概而论，不能简单认为所有网贷都不合法，因此寻求律师帮助并不构成知法犯法。以下从多个角度进行详细分析：

一、网贷的合法性基础

在我国，依法设立并取得相关金融牌照的网络借贷平台，其运营是受到法律保护的。这些正规网贷平台为个人和小微企业提供了多样化的融资渠道，满足了市场上的资金需求。网络借贷作为民间借贷的一种形式，通过网络合同订立借贷协议，并履行提供借款及还本付息的义务，这一模式在法律上是被认可的。合法的网贷需满足以下条件：

1. 贷款平台具备合法资质：取得相关金融牌照，如网络借贷信息中介机构业务活动管理暂行办法等规定的牌照。
2. 借贷规定合法合规：包括借款利率、手续费等费用在法定范围内。根据相关法律，民间借贷利率司法保护上限为一年期贷款市场报价利率（LPR）的4倍，超出此范围的高额利息，借款人有权拒绝支付。
3. 借贷合同明确：包含债权方与债务方的具体信息、借款数额、还款方式及时间等要素，确保合同内容合法、有效。

二、网贷领域的不规范与违法行为

尽管网贷本身具有合法性基础，但实践中存在诸多不规范甚至违法的情况，主要包括：

1. 非法网贷平台：未取得合法资质的平台开展网贷业务，往往伴随欺诈、超高利息、暴力催收等问题。这类平台不受法律监管和保护，其运营行为构成违法犯罪。
2. 高息与违规收费：部分网贷平台虽合法成立，但设置过高的利息和手续费，超出法律规定的合理范围。
3. 违规催收：部分平台在借款人逾期后，采用暴力、威胁、侮辱、骚扰等非法方式进行催收，严重侵犯了借款人及其亲友的人身权利和隐私权。
4. 平台合规性问题：合法的网贷平台应坚持信息中介定位，不得从事或接受委托从事违法活动，如为自身或变相为自身融资、直接或间接接受归集出借人的资金、直接或变相向出借人提供担保或承诺保本保息等。

三、为何可以寻求律师帮助

1. 维护合法权益：当借款人遇到非法网贷平台或遭遇高息、违规收费、违规催收等不法行为时，可以寻求律师帮助，通过法律途径维护自身合法权益。律师可以协助借款人分析合同条款、计算合法利息、准备证据材料，并代表借款人与网贷平台进行协商或提起诉讼。
2. 合规咨询与风险防范：对于网贷平台而言，寻求律师帮助可以确保平台运营合规，避免触犯法律红线。律师可以为平台提供合规咨询，帮助平台完善内部管理制度、规范业务流程、防范法律风险。
3. 法律监督与制约：律师作为法律专业人士，可以对网贷市场的违法行为进行监督和制约。当发现网贷平台存在违法行为时，律师可以向相关部门举报，推动监管部门对网贷市场进行整治和规范。

四、寻求律师帮助并非知法犯法

寻求律师帮助是公民在遇到法律问题时的正当权利。律师作为法律专业人士，其职责是为当事人提供法律咨询、代理诉讼等法律服务。在网贷领域，无论是借款人还是网贷平台，当遇到法律问题或纠纷时，都可以寻求律师帮助。律师会根据法律规定和案件事实，为当事人提供专业的法律意见和解决方案，帮助当事人维护合法权益或规避法律风险。因此，寻求律师帮助并不构成知法犯法。

总结与建议：

网贷的合法性取决于多个因素的综合考量。消费者在选择网贷时，应充分了解平台情况，谨慎签订合同，以确保自身合法权益得到有效保障。如遇不法行为或权益受损，应及时向有关部门举报并寻求律师帮助。同时，网贷平台也应加强合规管理，确保运营合法合规，避免触犯法律红线。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。