针对您欠公司100万还不起的情况，我建议您从以下几个角度来考虑和应对：
与债权人协商：
- 沟通协商：首先，您可以主动与公司（债权人）进行沟通，说明您当前的财务状况和还款困难。尝试协商一个更长的还款期限，或者分期还款的方案，以减轻您的还款压力。
- 达成协议：如果双方能够达成一致，最好签订书面协议，明确还款计划、利息计算方式等关键条款，以保障双方的权益。
寻求法律帮助与债务重组：
- 债务重组：如果您的债务规模较大，且确实无法按时偿还，可以考虑通过法律途径进行债务重组。债务重组可能包括减免部分债务、延长还款期限、降低利息等方式，以帮助您更好地管理债务。
- 法律咨询：在此过程中，建议您咨询专业律师（如我）的意见，了解债务重组的具体流程、法律风险以及可能的结果，确保您的权益得到充分保障。
考虑个人破产（如适用）：
- 个人破产制度：在某些地区，存在个人破产制度，允许个人在无法偿还债务的情况下，通过法律程序宣告破产，从而免除部分或全部债务。但请注意，个人破产会对您的信用记录产生严重影响，且并非所有地区都适用。
- 了解规定：如果您考虑个人破产，务必先了解当地的相关法律规定和程序要求，以及破产后的生活限制和信用恢复等问题。
避免法律风险：
- 不逃避债务：无论您选择哪种方式应对债务问题，都切勿逃避债务或采取非法手段来规避还款责任。这可能会导致更严重的法律后果，如被列入失信被执行人名单、面临刑事指控等。
- 保留证据：在与债权人沟通或协商的过程中，务必保留好相关证据，如聊天记录、邮件、书面协议等，以备不时之需。
财务规划与调整：
- 制定还款计划：根据您的实际情况和还款能力，制定一个切实可行的还款计划，并严格按照计划执行。
- 调整生活方式：在还款期间，您可能需要调整自己的生活方式和消费习惯，减少不必要的开支，以节省资金用于还款。
在应对债务问题的过程中，您还需要注意以下几点：
- 保持冷静：面对债务问题，保持冷静和理智至关重要。不要因为压力而做出冲动的决定或行为。
- 积极面对：债务问题并非无法解决，关键在于您是否愿意积极面对并采取行动。通过与债权人的沟通、寻求法律帮助以及调整自己的财务状况，您有望逐步摆脱债务困境。
最后，我建议您在处理债务问题时务必谨慎行事，并在必要时寻求专业律师的帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。