被起诉后不理会将面临一系列严重的法律后果，具体如下：

1. 民事案件中的后果

   • 缺席判决：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，若被告经传票传唤，无正当理由拒不到庭，或未经法庭许可中途退庭，法院可依法缺席审理并作出判决。这意味着，即使被告不出庭，法院也会根据原告提供的证据和法律规定进行裁决，被告将自动放弃答辩、举证、质证等诉讼权利，可能导致承担不应有的法律责任，损害声誉和信用。
   • 丧失辩论权利：被告在庭审中有权对原告的主张和证据进行反驳和辩论，这是维护自己合法权益的重要手段。若被告选择不理会起诉，就等于自动放弃了这一权利，失去了在法庭上为自己辩解的机会。
   • 执行阶段的不利后果：若法院判决被告承担法律责任（如支付欠款、履行合同义务等），而被告不主动履行，原告可向法院申请强制执行。法院有权采取多种强制执行措施，包括查询、冻结、扣划被告的银行存款，查封、拍卖被告的房产、车辆等财产。此外，被告还可能面临限制出境、限制高消费等措施，甚至被列入失信被执行人名单，导致在贷款、办理信用卡、政府采购、招标投标、行政审批、政府扶持、融资信贷、市场准入、资质认定等方面受到严重限制。

2. 刑事案件中的后果

   • 强制到庭：对于一些未被羁押的刑事案件被告人，法院可以对其传票传唤。若经两次传票传唤，无正当理由拒不到庭，法院可拘传，强制其到庭参加诉讼。
   • 加重刑罚风险：犯罪嫌疑人、被告人积极配合司法机关的诉讼活动，如实供述自己的罪行等，在量刑时可作为从轻处罚的情节予以考虑。相反，若被告人选择不理会起诉逃避审判，可能被视为缺乏认罪悔罪态度，在量刑时可能得不到从轻处罚，甚至可能面临相对较重的刑罚。

针对被起诉不理会的综合建议：

1. 积极应诉：被告在收到起诉状后，应认真对待并积极应对。及时出庭应诉，行使自己的答辩权利，是维护自己合法权益的重要途径。
2. 委托代理人：若被告确实存在困难而无法亲自参与诉讼，可选择委托代理人代为进行诉讼。代理人将代表被告出庭应诉，为其争取最大的合法权益。
3. 收集证据：积极收集有利于自己的证据材料，以支持自己的主张和抗辩。
4. 参与调解：在诉讼过程中，可尝试与原告进行调解，寻求双方都能接受的解决方案。

总结与提醒：

被起诉后不理会是不明智的选择，将面临诸多不利的法律后果。因此，建议被告务必认真对待起诉状，积极应诉，以维护自己的合法权益。若您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我将竭诚为您提供专业的法律服务。