结论：收到短信称账户被仲裁，且对方不让还款的情况，可能涉及诈骗或误解，你需要保持冷静，通过正规渠道核实信息，并依法处理还款事宜。以下是从不同角度为你详细分析的情况及建议：
一、核实信息真实性
确认短信来源：首先，要确认这条短信是否来自真正的仲裁机构或相关法律部门。诈骗短信往往伪装成官方通知，以制造紧迫感。你可以通过拨打仲裁机构的官方电话（注意，不要直接回复短信中的电话，以防诈骗），或者访问其官方网站来核实信息的真实性。
查看官方文件：如果短信声称你的账户被仲裁，那么理论上你应该已经收到了相关的仲裁通知或裁决书。检查你的邮件、信件或电子账户，看是否有来自仲裁机构的正式文件。
二、分析对方不让还款的可能原因
诈骗行为：如果确认短信是诈骗信息，那么对方不让还款很可能是为了骗取你的钱财。在这种情况下，你绝对不能按照对方的要求行事，更不能向对方转账或提供个人信息。
误解或沟通不畅：如果短信并非诈骗，但对方确实表示不让还款，这可能是由于双方之间存在误解或沟通不畅。例如，对方可能认为你已经违反了某些还款条款，或者认为仲裁结果尚未生效等。在这种情况下，你应该主动与对方联系，了解具体原因，并寻求解决方案。
三、依法处理还款事宜
遵守仲裁裁决：如果确实存在仲裁裁决，且裁决要求你还款，那么你应该遵守裁决，按照规定的时间和方式还款。如果对方阻止你还款，你可以向仲裁机构或法院申请强制执行。
寻求法律援助：如果你对仲裁裁决有异议，或者认为对方的行为侵犯了你的合法权益，你可以寻求法律援助。你可以咨询专业律师（比如我，周静律师，专注于劳动纠纷、经济纠纷领域），了解你的权利和义务，以及如何维护自己的合法权益。
四、预防类似事件再次发生
提高警惕：对于任何声称涉及法律事务的短信、电话或邮件，都要保持高度警惕。不要轻易相信未经核实的信息，更不要随意向对方提供个人信息或转账。
保护个人信息：加强个人信息保护意识，不要随意将个人信息泄露给陌生人或不可信的机构。定期更换密码，使用复杂且不易猜测的密码组合。
了解法律知识：学习一些基本的法律知识，特别是与劳动纠纷、经济纠纷相关的法律条款和程序。这样，在遇到类似事件时，你就能更好地判断信息的真实性，并依法维护自己的权益。
最后建议：如果你对收到的短信或对方的言行有任何疑问或担忧，建议直接联系我进行咨询。作为专业律师，我将根据你的具体情况为你提供详细的法律建议和帮助。