结论：第三者插足导致原配抑郁，原配能否要求赔偿以及赔偿的具体方式，需根据具体情况分析，一般可能涉及精神损害赔偿，但直接要求第三者赔偿存在法律上的复杂性和不确定性。
分析说明：
法律关系的复杂性：
- 在此类案件中，首先需要明确的是，第三者插足本身并不直接构成法律上的侵权行为，除非该行为同时违反了法律的具体规定（如重婚罪等刑事犯罪行为，但这与单纯的插足行为有本质区别）。
- 原配的抑郁情绪，虽然可能是由第三者的插足行为引发，但在法律上，要证明这种因果关系以及第三者的过错程度，是相当复杂的。
精神损害赔偿的适用性：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，因侵权行为造成他人严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。但这里的“侵权行为”需要是法律明确规定的，且需要证明侵权行为与精神损害之间的直接因果关系。
- 在第三者插足导致原配抑郁的情况下，要证明这种因果关系，往往需要专业的医学鉴定和法律证据支持，难度较大。
可能的法律途径：
- 离婚诉讼中的损害赔偿：如果原配与配偶正在进行离婚诉讼，且能证明配偶的出轨行为对婚姻关系造成了严重破坏，导致原配精神受到严重损害，那么在离婚诉讼中，原配可能可以依据《民法典》中关于离婚损害赔偿的规定，向配偶主张损害赔偿。但这并不直接涉及第三者。
- 单独起诉第三者：在极少数情况下，如果第三者的行为构成了对原配的恶意侮辱、诽谤等侵权行为，且这些行为与原配的抑郁情绪有直接因果关系，那么原配可能可以单独起诉第三者，要求其承担侵权责任，包括精神损害赔偿。但这种情况需要严格的证据支持。
实际操作中的难点：
- 证据收集：要证明第三者的行为与原配的抑郁情绪之间的因果关系，需要收集大量的证据，包括医学鉴定、证人证言、聊天记录等，这些证据的收集和整理往往非常困难。
- 法律适用：即使收集到了足够的证据，如何适用法律也是一个问题。因为目前我国的法律体系中，并没有直接针对第三者插足导致原配抑郁的赔偿规定，所以法院在判决时可能会非常谨慎。
特殊场景：
- 如果第三者的行为构成了刑事犯罪（如重婚罪），那么原配可以通过刑事诉讼来维护自己的权益，但这并不直接解决精神损害赔偿的问题。在刑事诉讼中，原配可以作为被害人参与诉讼，但赔偿问题通常需要通过附带民事诉讼或者单独的民事诉讼来解决。
建议与行动：
- 收集证据：如果原配认为自己的抑郁情绪是由第三者的插足行为导致的，那么首先应该收集相关的证据，包括医学鉴定、聊天记录、证人证言等。
- 咨询专业律师：由于这类案件的法律关系复杂，证据收集困难，所以建议原配在采取行动前咨询专业律师，了解自己的权益和可能的法律途径。
- 考虑心理治疗：无论法律途径如何，原配的心理健康都是最重要的。因此，建议原配在寻求法律帮助的同时，也考虑接受心理治疗，以缓解抑郁情绪。
总结：第三者插足导致原配抑郁，原配能否要求赔偿以及赔偿的具体方式，需根据具体情况分析。在大多数情况下，直接要求第三者赔偿存在法律上的复杂性和不确定性。因此，建议原配在采取行动前咨询专业律师，了解自己的权益和可能的法律途径。如果有任何法律问题，可以直接向我咨询。