法定假日并非必须要上班，但在特定情况下用人单位可安排加班，且必须依法支付加班费。以下是对这一问题的详细分析：
一、法定假日的性质与劳动者的休息权
法定假日，如元旦、春节、国际劳动节、国庆节等，是法律规定的特殊假期，旨在保障劳动者的休息权益。根据《中华人民共和国劳动法》第四十条，用人单位在这些节日期间应当依法安排劳动者休假。这是劳动者依法享有的休息时间，也是用人单位应尽的法律义务。
二、用人单位安排法定假日加班的条件
特殊情况下的加班：
- 虽然法定假日原则上应休假，但在某些特殊情况下，如公共交通、医疗、消防、新闻媒体等涉及公共利益和社会正常运转的行业，或因生产经营的紧急任务（如订单交付期限临近），用人单位可以安排加班。
- 根据《关于贯彻执行〈中华人民共和国劳动法〉若干问题的意见》第七十一条，存在自然灾害、事故等紧急情况，威胁人民安全健康和国家资财，需紧急处理；生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修；必须利用法定节日或公休假日进行设备检修、保养；为完成国防紧急任务或其他紧急生产任务，以及商业、供销企业在旺季的紧急收购、运输、加工任务等特殊情形时，用人单位可以依法要求劳动者在法定假日上班。
与工会和劳动者的协商：
- 用人单位在安排法定假日加班前，应与工会和劳动者进行协商，确保双方达成一致。这是保障劳动者权益的重要环节，也是判断加班是否合法的重要依据。
三、法定假日加班的报酬支付
根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，法定休假日安排劳动者工作的，用人单位必须支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。这是对劳动者牺牲休息时间进行工作的经济补偿。值得注意的是，法定节假日的加班不能以调休来代替，劳动者应获得相应的加班费作为补偿。
四、劳动者的权利与保护
休息休假权：
- 劳动者有权利拒绝在法定假日加班，除非用人单位能够证明存在特殊的加班需求，并且已经与工会和劳动者进行了协商。
拒绝强制加班：
- 用人单位不得强制员工在法定假日加班。如果遭遇强制加班，劳动者有权向劳动监察部门投诉，维护自己的合法权益。
维权途径：
- 如果用人单位违反法律规定，强迫劳动者在法定假日上班且不支付相应加班费，劳动者有权通过向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁等方式来维护自己的合法权益。
五、实际案例与法律后果
- 案例一：某公司因订单量激增，要求员工在国庆节期间加班，但未支付加班费。员工向劳动监察部门投诉后，公司被责令支付加班费，并受到了相应的行政处罚。
- 案例二：某医院因急诊任务繁重，要求医生在春节期间加班。医生同意加班，并获得了相应的加班费。此情况下，加班是合法的，因为涉及公共利益且已支付加班费。
总结与建议：
法定假日原则上劳动者无需上班，享有休息的权利。但在特殊情况下，用人单位可安排加班，但必须依法支付加班费，并尊重劳动者的意愿和权利。作为劳动者，应了解自己的权益和保护措施，确保在法定节假日得到充分的休息和合理的经济补偿。如果用人单位违反法律规定，劳动者应勇敢维权，通过合法途径维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。