如果您被诈骗并给陌生人转账了，首先请保持冷静，并立即采取以下措施来尽可能减少损失并维护自己的合法权益：

1. 留存证据：

   • 立即保存所有与诈骗相关的证据，包括聊天记录、转账记录、通话录音等。这些证据对于后续报警、维权以及追回损失至关重要。

2. 及时报警：

   • 尽快向当地公安机关报案，详细准确地陈述事情经过，并提供所有相关证据。警方将立案调查，并有可能通过追踪资金流向等手段帮助您追回损失。

3. 联系银行：

   • 在报警后，立即联系转账银行或支付平台，说明情况并尝试申请冻结转账账户或止付资金。如果转账时间较短且符合相关规定，有可能成功止付，从而减少损失。

4. 更改密码与增强警惕：

   • 更改涉及诈骗账户的密码，确保账户安全。同时，提高警惕，不要轻信陌生人的要求和信息，避免再次陷入诈骗陷阱。

5. 法律维权：

   • 如果案件侦破后，您可以通过刑事附带民事诉讼的方式，要求诈骗者返还被骗款项。同时，您也可以咨询专业律师（如我），了解更具体的法律维权途径和策略。

关于能否追回损失，这取决于多个因素，包括诈骗者的抓捕情况、资金流向的追踪情况以及您提供的证据是否充分等。但无论如何，及时采取行动并保留证据都是至关重要的。

最后，我强烈建议您在未来的生活中加强防范意识，避免轻易相信陌生人的投资或转账要求。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。