信用卡还不上被法院起诉后，可能会面临一系列严重的法律后果，主要包括民事法律后果和刑事法律后果两大方面。以下是对这些后果的详细分析，以及相应的建议：

一、民事法律后果

1. 法院判决还款

   • 如果银行胜诉，法院会判决你在规定期限内偿还信用卡欠款，这包括本金、利息、滞纳金及手续费等。例如，若你拖欠本金5万元，加上其他费用共计6万元，则需偿还此全额。务必尊重法院判决，按判决要求履行还款义务，以免面临更严重的法律后果。

2. 强制执行

   • 若未按判决期限履行还款义务，银行可申请强制执行。法院有权采取多种措施，如查询、冻结、划拨你的银行存款，查封、扣押、拍卖你的财产（如车辆、房产）等。为避免这一严重后果，应尽力在判决前与银行达成协议，或在判决生效后尽快履行。

3. 列入失信名单

   • 有能力却拒不履行还款义务的，将被列入失信被执行人名单，面临诸多限制，如限制高消费、子女就读高收费私立学校受限、贷款或办卡被拒等。信用记录受损将严重影响你未来的金融活动和生活质量，因此应珍视自己的信用记录。

4. 达成调解

   • 在诉讼过程中，你仍有机会与银行协商新的还款计划，如延长还款期限、降低利息等。达成协议后，应按新计划还款，以避免更严重的法律后果。

二、刑事法律后果

1. 信用卡诈骗罪

   • 如果你以非法占有为目的，超过限额或期限透支，且经两次催收后超三个月仍不归还，可能构成信用卡诈骗罪。刑罚根据诈骗数额大小而定，数额较大者，处五年以下有期徒刑或拘役，并处罚金；数额巨大或有其他严重情节者，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或有其他特别严重情节者，处十年以上有期徒刑或无期徒刑，并处罚金或没收财产。

2. 恶意透支数额标准

   • 恶意透支数额五万元以上不满五十万元为“数额较大”；五十万元以上不满五百万元为“数额巨大”；五百万元以上为“数额特别巨大”。此处数额指刑事立案时尚未归还的本金，不包括利息、滞纳金等费用。

三、建议与指导

1. 积极面对，尝试协商

   • 面对信用卡还款问题，应提前规划，尽力避免逾期。如已逾期被诉，应积极面对，尝试与银行协商解决方案，如申请分期还款或延长还款期限等。

2. 遵守法院判决

   • 如果法院已经作出判决，应尊重判决结果，按时履行还款义务。如对判决不服，可在规定期限内提起上诉，但上诉期间原判决暂不生效，仍需履行还款义务或提供相应担保。

3. 珍惜信用记录

   • 信用记录是你未来进行金融活动的重要基础，应珍视并维护良好的信用状况。避免恶意透支和逃避还款等行为，以免对信用记录造成严重影响。

4. 寻求法律帮助

   • 如果你在信用卡还款问题上遇到困难或面临法律纠纷，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。

综上所述，信用卡还不上被法院起诉后可能会面临严重的法律后果，包括民事和刑事责任。因此，应谨慎使用信用卡，确保按时还款，避免不必要的法律纠纷。如已面临法律纠纷，应积极应对并寻求专业法律帮助。