要判断一个案件是否已经“终本”（即终结本次执行程序），您可以从以下几个方面进行了解和确认：
一、理解“终本”的含义
“终本”是法院在执行程序中，对于确无财产可供执行的案件，暂时终结执行程序并做结案处理的一种制度。这并不意味着法院对案件不再管理，而是待发现被执行人有可供执行的财产后，会继续恢复执行。
二、确认“终本”的条件
根据法律规定，一个案件要满足“终本”的条件，必须同时符合以下几点：
已向被执行人发出执行通知和报告财产令：法院会要求被执行人报告其财产状况，以便进行查控。
已采取限制消费和纳入失信被执行人名单等措施：对于符合条件的被执行人，法院会发出限制消费令，并将其纳入失信被执行人名单，以限制其高消费行为。
已穷尽财产调查措施：法院会对被执行人名下的房产、车辆、存款等财产进行全面查控，确保没有遗漏。
未发现可供执行的财产或发现的财产不能处置：如果经过调查，确实没有发现可供执行的财产，或者发现的财产无法处置（如已被其他法院查封、抵押等），则符合“终本”条件。
其他条件：如被执行人下落不明的，已依法予以查找；被执行人或者其他人妨害执行的，已依法采取罚款、拘留等强制措施，构成犯罪的，已依法启动刑事责任追究程序。同时，一般还应满足自执行案件立案之日起已经超过三个月的条件，但对执行法院已经严格按照相关规定的程序标准和实质标准完成必要执行措施的，可以不受该条件的限制。
三、了解“终本”后的管理
即使案件被“终本”，法院仍然会对案件进行管理。具体来说：
定期复查财产：在终结本次执行程序后的五年内，法院会将该案件纳入终本案件管理库，查控系统会定期对被执行人名下财产进行复查，以掌控被执行人的财产状况。
依职权恢复执行：如果发现被执行人有可供执行的财产，执行法院将依职权主动恢复执行。
申请人申请恢复执行：案件的申请人如果发现被执行人有可供执行财产的，也可以随时再次申请执行，并且不受申请执行时效期间的限制。
四、如何确认案件是否“终本”
联系执行法官：您可以主动联系负责您案件的执行法官，了解案件的执行进展和是否已经“终本”。
查看法院文书：如果案件已经“终本”，法院会出具相应的裁定书或通知书，您可以查看这些文书以确认案件状态。
查询法院系统：部分地区的法院提供了在线查询系统，您可以通过输入案件信息来查询案件的执行状态和是否已经“终本”。
综上所述，要判断一个案件是否已经“终本”，您需要了解“终本”的含义、条件以及“终本”后的管理措施，并通过联系执行法官、查看法院文书或查询法院系统等方式来确认案件状态。希望这些信息能对您有所帮助。