您好，非常理解您对于催收电话打到单位这一情况的困扰。首先，我想说明的是，正规的催收流程通常不会直接联系您的单位，除非在多次尝试联系您本人无果，且债务情况较为严重的情况下，才可能会通过合法途径尝试联系您的紧急联系人或单位，以了解您的最新情况或转达催收信息。但这种情况相对较少，且必须遵循严格的法律法规和行业规范。
针对您目前遇到的问题，我建议您采取以下几个步骤来应对：
核实催收身份：首先，您需要确认来电是否真的是催收机构打来的。您可以通过官方渠道，如贷款机构的官方客服电话、官方App或线下网点，来核实催收人员的身份和债务情况。切勿直接相信来电中自称的催收人员，以免遭遇诈骗。
了解债务情况：与贷款机构或催收机构沟通，了解您的具体债务情况，包括欠款金额、逾期时间、罚息等。确保您对债务有清晰的认识，以便制定合理的还款计划。
沟通还款事宜：如果您确实存在逾期还款的情况，建议您与贷款机构或催收机构积极沟通，说明您的还款意愿和当前的经济状况。尝试协商一个合理的还款计划，以减轻您的还款压力，并避免进一步的催收行动。
保护个人信息：在沟通过程中，务必注意保护您的个人信息，如身份证号、家庭住址、工作单位等敏感信息。不要随意透露给来电中的催收人员，以免被不法分子利用进行诈骗或倒卖个人信息。
寻求法律帮助：如果您认为催收行为存在不当或违法行为，如骚扰、恐吓、侵犯隐私等，您可以向当地公安机关报案或寻求法律帮助。同时，您也可以向相关监管机构投诉，以维护您的合法权益。
最后，我想强调的是，面对催收电话，保持冷静和理性至关重要。不要因为催收人员的言辞而感到恐慌或焦虑，而是应该积极面对问题，寻求合理的解决方案。希望以上建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。