当然可以和律师联系。当您因网贷问题被起诉时，寻求专业律师的帮助是非常明智且必要的选择。以下是从不同角度为您详细分析：

1. 律师的角色与职责：

   • 律师是法律专业人士，他们具备深厚的法律知识和丰富的实践经验，能够为您提供专业的法律意见和辩护策略。
   • 在网贷被起诉的案件中，律师可以协助您分析案情，评估法律风险，并制定合适的应对方案。

2. 律师能提供的具体帮助：

   • 法律咨询：律师可以解答您关于网贷纠纷的所有法律问题，包括但不限于合同效力、利息计算、违约责任等。
   • 证据收集与整理：律师可以指导您如何收集、整理和提交证据，以支持您的主张或反驳对方的指控。
   • 出庭辩护：如果案件进入诉讼程序，律师将代表您出庭，进行辩护，维护您的合法权益。
   • 和解协商：在诉讼过程中或之前，律师还可以协助您与对方进行和解协商，寻求双方都能接受的解决方案。

3. 与律师联系的方式：

   • 您可以通过多种途径找到合适的律师，如律师事务所、法律援助中心、在线法律咨询平台等。
   • 在选择律师时，建议您考虑律师的专业领域、经验、口碑以及收费标准等因素。
   • 一旦选定律师，您可以与律师签订委托合同，明确双方的权利和义务，然后开始合作。

4. 注意事项：

   • 在与律师联系前，建议您先整理好与网贷纠纷相关的所有资料，如借款合同、还款记录、沟通记录等，以便律师更好地了解案情。
   • 在与律师沟通时，请如实陈述事实，不要隐瞒或歪曲真相，以免影响律师对案情的判断和辩护策略的制定。
   • 遵循律师的建议和指导，积极配合律师的工作，共同应对网贷纠纷。

行动建议：如果您因网贷问题被起诉，我建议您尽快与专业律师联系。作为专注于经济纠纷领域的律师，我可以为您提供专业的法律咨询和辩护服务。请直接向我提问，我会根据您的具体情况，为您制定合适的应对方案。