如果被起诉了，确实会让人感到担忧和不安，但请保持冷静，积极应对是关键。以下是一份详细的处理流程和建议，希望能帮助您有效维护自己的合法权益：

一、及时签收并仔细研读法律文书

1. 签收材料：首先，确保完整、及时地签收法院送达的诉讼文书，如起诉状副本、应诉通知书、举证通知书等。这些材料是了解案件全貌的基础。
2. 研读起诉状：认真阅读起诉状内容，明确原告的诉讼请求、事实和理由，以及提供的证据线索。特别注意文书中注明的开庭时间、地点等重要信息，确保不会错过庭审。

二、寻求专业法律帮助

1. 联系律师：尽快咨询专业律师，将案件详细情况如实告知，包括事件的来龙去脉、手中掌握的证据等。律师能够凭借专业知识和经验，准确分析案件走向，评估胜诉可能性，并制定合适的应对策略。
2. 法律咨询：如果条件允许，可以参加一些公益性质的法律咨询活动，获取初步的法律建议和指导，但最终仍需依赖专业律师的深入分析。

三、准备答辩材料与证据

1. 撰写答辩状：针对起诉状中的诉求和事实理由，详细阐述自己的观点和反驳意见。答辩状应条理清晰、逻辑严谨、语言规范，并在规定时间内提交给法院（通常为收到起诉状副本后的十五日内）。
2. 收集整理证据：积极收集对自己有利的证据，如合同、书信、聊天记录、视听资料、证人证言等。证据需分类整理，标注来源和证明内容，并按法院要求的格式和数量准备副本。证据应能支持答辩观点，增强诉讼中的说服力。

四、按时参加庭审并有效应诉

1. 提前准备：熟悉案件材料和证据，预测对方可能提出的问题并准备好回答。按照法院通知的开庭时间和地点，提前到达法庭，并携带好相关证件和诉讼材料。
2. 遵守庭审纪律：在庭审过程中，要遵守法庭秩序，听从法官指挥，不得随意喧哗或打断他人发言。
3. 有效陈述和辩论：认真听取原告的陈述和举证，合理表达自己的观点和意见。依据事实和法律，对对方观点进行有理有据的反驳。

五、考虑和解或调解

在诉讼过程中，如果双方都有意愿，可以考虑与原告进行和解或接受法院的调解。如果达成和解或调解协议，可以向法院申请制作调解书，以终结诉讼程序。这通常能更快地解决问题，并减少诉讼成本。

六、关注判决结果并做好后续打算

1. 等待判决：庭审结束后，耐心等待法院作出判决。法院会在规定的审限内作出裁决，并送达判决书。
2. 考虑上诉：如果对一审判决结果不服，要在判决书规定的上诉期限内，向上一级法院提起上诉。上诉时需提交上诉状，并按照要求缴纳上诉费用。
3. 履行判决义务：无论诉讼结果如何，都应遵守法院的裁决。如果判决结果不利，且没有上诉或上诉后维持原判，就应当按照判决书的内容履行相应义务。如不履行，对方可能会申请强制执行，对个人信用记录和财产状况产生不利影响。

总之，被起诉后应积极面对，按照法律程序进行应诉。在整个过程中，保持冷静、理性，并寻求专业法律支持是至关重要的。希望这些建议能帮助您有效维护自己的合法权益。