结论：若你在网上被骗了400元，虽然金额未达到诈骗罪的刑事立案标准，但你仍可以通过多种法律途径来维护自己的权益，包括寻求公安机关的治安处罚、通过民事诉讼要求返还财产，以及在特定情况下依据消费者权益保护法来维权。
详细分析：
刑事途径的局限性：
- 根据《中华人民共和国刑法》关于诈骗罪的规定，诈骗罪是以非法占有为目的，使用欺骗方法骗取数额较大的公私财物的行为。通常，诈骗罪的刑事立案标准要求诈骗金额达到一定数额（如3000元至1万元以上，具体标准因地区而异）。因此，400元的诈骗金额可能未达到刑事立案的标准，无法直接通过刑事途径追究诈骗者的刑事责任。
治安处罚的可行性：
- 尽管如此，诈骗行为本身仍然是违法的。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，对于尚不构成犯罪的诈骗行为，公安机关可以对实施诈骗的行为人进行治安管理处罚，如处以五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。因此，你可以向当地公安机关报案，提供详细证据，要求警方对诈骗者进行治安处罚。
民事救济的途径：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，得利人没有法律根据取得不当利益的，受损失的人可以请求得利人返还取得的利益。在此案例中，骗子获得的400元属于不当得利，你有权要求其返还。
- 同时，如果诈骗者以欺骗手段骗取你财物，主观上存在过错，根据《民法典》第一千一百六十五条，你还可要求其承担相应的侵权责任，包括赔偿损失等。
消费者权益保护法的适用：
- 如果你是在购买商品或接受服务过程中被骗，那么你还可以依据《中华人民共和国消费者权益保护法》来维护自己的权益。该法规定了消费者享有知情权、选择权、公平交易权等基本权利，并提供了相应的救济措施，如要求经营者退还货款、赔偿损失等。
处理方式与建议：
立即报警：
- 向当地公安机关报案，详细说明被骗的经过和细节，提供聊天记录、转账记录等证据。即使金额不大，警方也会记录在案，并可能展开调查。
收集证据：
- 保留所有与被骗有关的证据，包括聊天记录、转账记录、对方账号信息、交易凭证等。这些证据在后续的法律程序中至关重要。
尝试与对方协商：
- 如果知道诈骗者的相关信息，可以尝试与其沟通，要求其返还被骗的钱财。但需注意保护自身安全，避免激化矛盾。
寻求法律帮助：
- 如果你对法律程序不熟悉或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我可以根据你的具体情况提供更详细的法律建议和指导。
加强自我防范：
- 提高警惕，增强防骗意识。不要轻易相信陌生人的话，特别是涉及到金钱交易的时候。在不确定的情况下，一定要多方面核实信息，避免再次落入诈骗陷阱。
综上所述，虽然400元可能不算大额损失，但维护自己的合法权益仍然非常重要。通过法律途径追究骗子的责任，不仅可以挽回损失，还能对社会上的诈骗行为起到一定的震慑作用。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。